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Prime de naissance 2026 : montant, conditions et versement

Couverture bébé en tricot de coton rose poudré, cœurs ajourés dans des losanges, pliée, étiquette en cuir vierge

La prime de naissance (prime à la naissance de la Paje) est de 1 093,11 € net dans le cas général, selon service-public.gouv.fr (page vérifiée le 1er avril 2026). Elle est versée sous conditions de ressources, avant la naissance, et s’obtient après avoir déclaré sa grossesse. Voici les montants, les plafonds, les conditions et les démarches, puis quelques idées pour l’utiliser.

Les montants et plafonds changent régulièrement : vérifiez toujours la page officielle de service-public.gouv.fr ou votre Caf avant de faire vos comptes.

La prime de naissance en bref

RepèreCe qu’il faut savoir
Montant1 093,11 € net (cas général)
Jumeaux, triplésUne prime par enfant à naître, sur attestation médicale
Conditions de ressourcesPlafonds selon la situation familiale (tableau ci-dessous)
Déclaration de grossesseAvant la fin du 3e mois
Examen prénatalPasser le 1er examen prénatal médical
DemandeEn ligne, auprès de la Caf ou de la MSA

Quel est le montant de la prime de naissance en 2026 ?

Dans le cas général, la prime à la naissance s’élève à 1 093,11 € net. Pour une naissance multiple, il y a autant de primes que d’enfants à naître, chacune de 1 093,11 €, sur la base d’une attestation médicale. Deux jumeaux ouvrent donc droit à deux primes.

Les plafonds de ressources

La prime dépend de vos ressources. Pour 2026, ce sont les revenus de 2024 qui sont pris en compte. Selon service-public.gouv.fr, les plafonds sont les suivants :

Enfants à charge (né ou à naître)Plafond de ressources
1 enfant, couple avec un seul revenu37 118 €
1 enfant, couple avec deux revenus ou parent isolé49 054 €
2 enfants, couple avec un seul revenu44 542 €
2 enfants, couple avec deux revenus ou parent isolé56 478 €
3 enfants, couple avec un seul revenu53 450 €
3 enfants, couple avec deux revenus ou parent isolé65 386 €

Au-delà de 3 enfants, chaque enfant supplémentaire ajoute 8 908 € au plafond. Les deux revenus sont retenus si chaque membre du couple perçoit au moins 6 306 € par an (montant 2024) d’activité professionnelle ou d’indemnités journalières.

Service-public.gouv.fr propose un simulateur pour estimer vos droits : c’est le plus sûr pour savoir si votre foyer est concerné.

Les conditions à remplir

  • passer le 1er examen prénatal médical ;
  • déclarer la grossesse avant la fin du 3e mois ;
  • séjourner en France plus de 9 mois, consécutifs ou non, sur l’année civile ;
  • rester sous les plafonds de ressources ci-dessus.

Les règles de la prime à l’adoption sont différentes : voyez la page officielle si vous êtes dans ce cas.

Quand la prime est-elle versée ?

Elle est versée avant la naissance, pas après. D’après service-public.gouv.fr :

  • votre situation familiale est appréciée au début du 7e mois de grossesse (le 1er jour du mois suivant le 5e mois) ;
  • la demande est étudiée au cours du 6e mois suivant le début de grossesse ;
  • le versement intervient avant le dernier jour du mois civil suivant le 6e mois de grossesse.

En cas de décès de l’enfant, la prime est maintenue si le décès survient à partir du 1er jour du mois suivant le 5e mois de grossesse.

Comment faire la demande

  1. Déclarez votre grossesse avant la fin du 3e mois : c’est un préalable indispensable.
  2. Faites la demande en ligne : auprès de la Caf si vous relevez du régime général (le formulaire diffère selon que vous touchez déjà des prestations ou non), auprès de la MSA si vous relevez du régime agricole.
  3. Passez le 1er examen prénatal et gardez les justificatifs.

Pour une naissance multiple, gardez l’attestation médicale : elle sert à obtenir une prime par enfant.

Comment utiliser la prime pour préparer l’arrivée de bébé

La prime tombe quand la liste de naissance se précise : c’est un budget utile pour acheter l’essentiel sans se précipiter. Sans en faire une règle, quelques repères :

  • commencez par le sommeil et le change, qu’on utilise dès le premier jour ;
  • attendez pour le reste : certains achats (jouets, accessoires de sortie) peuvent venir après la naissance, quand vous saurez ce dont vous avez besoin ;
  • gardez une marge pour les imprévus des premières semaines ;
  • comparez avec la liste d’une maternité ou celle de vos proches : certains cadeaux feront doublon.

Notre guide liste de naissance : quoi demander, à quel prix et le trousseau de naissance sans superflu aident à fixer les priorités.

Notre sélection pour démarrer

  • La gigoteuse en coton (26,99 €) : une gigoteuse légère qui remplace la couverture, sans tissu libre dans le lit. Sans manches, fermeture à glissière à double sens, huit imprimés et trois tailles de 0 à 18 mois.
  • Le matelas à langer nomade (19,99 €) : imperméable, il se plie au format pochette et se glisse dans le sac. Il s’essuie d’un coup de chiffon humide. Six imprimés.
  • La couverture en tricot de coton, maille cœurs (29,99 €) : au format 90 × 70 cm, pour couvrir bébé en poussette ou dans le cosy et accompagner les câlins. Sept coloris doux.

Comptez 1 à 3 jours ouvrés de préparation, puis 10 à 20 jours ouvrés de livraison en France métropolitaine, sauf délai différent indiqué sur la fiche produit. Livraison 3,99 €, offerte dès 80 € d’achat.

Questions fréquentes

Quel est le montant de la prime de naissance ?

1 093,11 € net dans le cas général, selon service-public.gouv.fr (page vérifiée le 1er avril 2026). Une prime est versée par enfant à naître en cas de naissance multiple.

Quand la prime de naissance est-elle versée ?

Avant la naissance : le versement intervient avant le dernier jour du mois civil suivant le 6e mois de grossesse.

Faut-il faire une demande pour la recevoir ?

Oui. Après avoir déclaré votre grossesse, la demande se fait en ligne auprès de la Caf (régime général) ou de la MSA (régime agricole).

Jusqu’à quand déclarer sa grossesse pour avoir droit à la prime ?

Avant la fin du 3e mois de grossesse, et il faut aussi avoir passé le 1er examen prénatal médical.

La prime dépend-elle des revenus ?

Oui : elle est soumise à des plafonds de ressources qui varient selon le nombre d’enfants et la situation du foyer. Le simulateur de service-public.gouv.fr permet d’estimer vos droits.

Y a-t-il une prime pour des jumeaux ?

Oui, une prime par enfant à naître, sur la base d’une attestation médicale.

Sources

Pour aller plus loin

Pour organiser la suite, voyez notre calendrier préparer l’arrivée de bébé, nos idées cadeau de naissance utiles et la liste de naissance pour un deuxième enfant. Toute la sélection est dans le rayon Bébé & Puériculture.

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Valise de maternité du papa : la liste du co-parent

Matelas à langer nomades roulés, imprimés arcs-en-ciel, nuages et animaux sur fond beige

La valise de maternité du papa (ou du co-parent) tient dans un sac de sport : de quoi tenir plusieurs heures en salle de naissance, passer une ou deux nuits sur place si la maternité le permet, et organiser le retour à la maison. Voici la liste, du plus utile au plus facultatif, à compléter avec celle que remet votre maternité : c’est elle qui fixe les règles sur place.

Pourquoi un sac pour le papa

Quand on accompagne une naissance, on pense à la valise de la maman et à celle de bébé, rarement à la sienne. Pourtant l’accompagnant passe parfois de longues heures sans pouvoir sortir : un téléphone vide, un estomac vide ou un t-shirt trempé suffisent à gâcher un moment qu’on aurait voulu serein. Un sac préparé à l’avance enlève une source de stress le jour J.

Cette liste complète notre guide de la valise de maternité côté maman et côté bébé, qu’elle ne recopie pas : ici, on ne parle que de ce qui sert à celui ou celle qui accompagne.

La valise du papa en bref

CatégorieL’essentiel
PapiersPièce d’identité, carte Vitale, documents de la maternité, livret de famille
VêtementsDeux t-shirts, un pull léger, des sous-vêtements, des chaussettes, des chaussures confortables
Boire et mangerBouteille d’eau, encas, un peu de monnaie
ÉlectroniqueTéléphone, chargeur avec câble long, batterie externe, appareil photo
ToiletteTrousse de toilette, serviette, tenue de rechange
RetourSacs pour le linge, de quoi organiser les sorties avec bébé

Les papiers et documents

  • votre pièce d’identité et votre carte Vitale ;
  • les documents demandés par la maternité lors de l’inscription (renseignez-vous avant : certaines demandent une pièce pour l’accompagnant) ;
  • le livret de famille ou l’acte de reconnaissance anticipée, selon votre situation ;
  • les coordonnées utiles : la maternité, la sage-femme, les proches à prévenir. Notez-les sur papier, au cas où le téléphone n’aurait plus de batterie.

Rangez le tout dans une pochette à part, facile à attraper : le jour J, on n’a pas envie de chercher.

Les vêtements

En salle de naissance, il peut faire chaud, et vous pouvez vous retrouver à tenir un bébé en peau à peau : privilégiez des vêtements souples, faciles à enlever.

  • deux t-shirts en coton, dont un de rechange ;
  • un pull ou un sweat léger à enfiler ou à retirer selon la température du couloir et de la chambre ;
  • des sous-vêtements et des chaussettes pour chaque jour sur place ;
  • des chaussures confortables, car on marche beaucoup, parfois la nuit, dans les couloirs de la maternité ;
  • un pyjama ou un vêtement de nuit si le séjour permet à l’accompagnant de dormir sur place : demandez à la maternité si c’est possible.

Boire, manger et tenir la durée

L’attente peut durer plus longtemps que prévu. Quelques idées simples, à adapter :

  • une bouteille d’eau réutilisable ;
  • des encas qui se conservent bien : fruits secs, barres de céréales, biscuits, compotes à boire ;
  • un peu de monnaie ou une carte bancaire pour le distributeur du couloir ;
  • un peu de chewing-gum ou des bonbons à la menthe, si cela vous aide à tenir.

Pensez aussi à ce que la maman a le droit de manger ou de boire pendant le travail : suivez les consignes de l’équipe médicale, et ne partagez pas vos encas sans lui demander.

Téléphone, chargeur et photos

  • un chargeur avec un câble long : les prises sont rarement à côté du fauteuil ;
  • une batterie externe chargée, pour ne pas dépendre d’une prise ;
  • des écouteurs, pour patienter ou téléphoner sans déranger ;
  • un appareil photo ou, à défaut, un téléphone avec assez de place en mémoire pour les premières photos. Vérifiez auprès de la maternité ce qui est permis en salle de naissance.

Un petit conseil : prévenez les proches que vous donnerez des nouvelles dès que possible, et désignez une seule personne pour relayer l’information aux autres. Cela évite d’être sollicité en continu.

Toilette et confort

  • une trousse de toilette : brosse à dents, déodorant, rasoir si besoin ;
  • une petite serviette ;
  • un sac pour le linge sale, qui évite de mélanger les tenues propres et les autres ;
  • un coussin de voyage ou un plaid léger si vous passez la nuit dans un fauteuil.

Ce qui sert pour le retour à la maison

La sortie de la maternité arrive vite, et c’est souvent le co-parent qui porte les sacs, installe le siège auto et conduit. Quelques accessoires rendent les premières sorties plus simples :

  • un matelas à langer nomade, pour changer bébé sur une surface propre dans la voiture, chez les grands-parents ou dans un café ;
  • un organiseur de poussette, pour avoir biberon, clés et téléphone sous la main sans fouiller dans plusieurs sacs ;
  • une grande mousseline, qui sert de plaid, de voile ou de tapis d’éveil.

Pour le siège auto, installez-le dans la voiture avant le jour J et suivez la notice du fabricant : c’est un point à faire sans se précipiter.

Notre sélection pour le papa

  • Le matelas à langer nomade (19,99 €) : imperméable, il se plie au format pochette et se glisse dans le sac. Vous changez bébé sur une surface propre partout où vous allez, et il s’essuie d’un coup de chiffon humide. Six imprimés.
  • L’organiseur de poussette (19,99 €) : un sac organiseur en lin qui s’accroche au guidon pour garder biberon, téléphone et clés à portée de main, avec une bandoulière pour le porter à l’épaule. Quatre coloris : noir, gris chiné, bleu jean ou violet.
  • La couverture en mousseline de coton (29,99 €) : une grande mousseline de 90 × 110 cm qui sert à tout, tapis d’éveil au sol, plaid de balade sur les jambes, voile d’allaitement sur l’épaule. Neuf imprimés au charme rétro.

Comptez 1 à 3 jours ouvrés de préparation, puis 10 à 20 jours ouvrés de livraison en France métropolitaine, sauf délai différent indiqué sur la fiche produit. Livraison 3,99 €, offerte dès 80 € d’achat. Si vous voulez les avoir pour la sortie de la maternité, commandez-les dès le 6e mois, en même temps que le reste de la valise.

Le congé à poser avant la naissance

Selon service-public.gouv.fr, le congé de paternité et d’accueil de l’enfant dure 25 jours calendaires pour une naissance simple, après 3 jours ouvrés de congé de naissance. Une période de 4 jours calendaires, prise juste après le congé de naissance, est obligatoire ; les 21 jours restants sont facultatifs et peuvent être pris en une fois ou en deux périodes d’au moins 5 jours. Il faut prévenir l’employeur au moins 1 mois avant la date de début du congé. Ces règles peuvent évoluer : vérifiez la page officielle avant de poser vos dates.

Quand préparer le sac

Comme celle de la maman, la valise du papa se prépare vers le 7e mois, pour être prête si bébé arrive en avance. Posez le sac près de la porte, avec les papiers dessus, et prévenez la personne qui garde vos autres enfants ou votre animal. Notre calendrier préparer l’arrivée de bébé remet les autres étapes dans l’ordre.

Questions fréquentes

Que mettre dans la valise de maternité du papa ?

Les papiers, des vêtements de rechange, des chaussures confortables, une bouteille d’eau et des encas, un chargeur avec câble long, une batterie externe et une trousse de toilette. Ajoutez ce que demande la maternité.

Le papa peut-il dormir à la maternité ?

Cela dépend de l’établissement : certaines maternités proposent un lit ou un fauteuil pour l’accompagnant, d’autres non. Renseignez-vous lors de l’inscription et glissez un pyjama et un plaid dans le sac si c’est possible.

Quand préparer le sac du papa ?

Vers le 7e mois de grossesse, en même temps que la valise de la maman et celle de bébé.

Faut-il apporter un appareil photo ?

Un téléphone suffit souvent. Vérifiez auprès de la maternité ce qui est permis en salle de naissance, et pensez à libérer de la place en mémoire avant le jour J.

Que prévoir pour le retour à la maison ?

Le siège auto installé à l’avance, un sac pour le linge, et quelques accessoires pour les premières sorties : matelas à langer nomade, organiseur de poussette, mousseline.

Sources

Pour aller plus loin

Pour le reste de la préparation, voyez la valise de maternité côté maman et côté bébé et nos idées de cadeau pour un futur papa. Pour les premiers jours, les accessoires de poussette utiles et notre liste que mettre dans le sac à langer donnent les bases. Toute la sélection est dans le rayon Bébé & Puériculture.

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Liste de naissance pour un deuxième enfant : quoi demander

Matelas à langer nomade pêche imprimé pieuvre et coraux, un coin replié sur la face blanche

Pour une liste de naissance pour un deuxième enfant, le principe est simple : on garde ce qui a bien servi avec l’aîné, on remplace ce qui s’est usé ou ne convient plus, et on ne demande à ses proches que le petit nombre de choses qui manquent vraiment. Résultat, une liste plus courte que la première, plus précise aussi. Voici comment faire le tri, quoi demander, une sélection par budget et les dates à garder en tête.

Pourquoi la liste d’un deuxième bébé est différente

Avec un premier enfant, tout est à acheter : on part d’une pièce vide. Avec le deuxième, une partie de l’équipement est déjà à la maison, parfois depuis un an ou deux, parfois depuis plus longtemps. Votre liste ne sert plus à tout équiper, mais à combler des manques et à renouveler ce qui s’est abîmé.

Autre différence, plus discrète : le temps. Avec un aîné à la maison, les semaines avant la naissance passent vite. Une liste courte, créée tôt et partagée en une fois, évite d’y revenir. Si vous cherchez la version complète pour un premier bébé, elle est dans notre guide liste de naissance : quoi demander, à quel prix et quand la partager ; cet article ne la reprend pas, il se concentre sur ce qui change.

Étape 1 : faire l’inventaire de ce que vous avez

Avant d’ajouter la moindre ligne, sortez ce qui reste de l’aîné et posez-le sur un lit. Regardez chaque pièce et classez-la dans l’une de ces trois piles :

  • On garde : en bon état, complet, toujours adapté à un nouveau-né.
  • On remplace : abîmé, taché, trop usé, ou dont il manque une pièce.
  • On n’a pas : ce que vous n’avez jamais eu ou déjà donné.

Seules les deux dernières piles deviennent des lignes de liste. Prenez aussi deux minutes pour noter ce qui a vraiment servi la première fois, et ce qui est resté au fond d’un placard : cela évite de refaire les mêmes achats.

Ce qui se garde souvent

  • Le mobilier : lit, commode, parfois la poussette, si les pièces sont complètes et en bon état.
  • Les vêtements en bon état, surtout ceux des tailles 3, 6 et 12 mois, à trier selon la saison de naissance de votre deuxième bébé. Notre repère des tailles de vêtements bébé aide à retrouver ce qui servira à quel moment.
  • Les jouets d’éveil de l’aîné, à vérifier un par un : état, pièces qui se détachent, âge indiqué par le fabricant.

Ce qui se vérifie avant de le réutiliser

Pour tout ce qui touche au sommeil et au transport, relisez la notice et regardez l’état : le lit, le matelas, le siège auto, les fixations. Suivez les indications du fabricant, notamment pour la durée d’utilisation, et si un doute persiste, demandez conseil à un professionnel de la puériculture ou de la santé. Un équipement qui a servi doit être complet et en bon état, sinon on le remplace.

Ce qu’on rachète souvent

  • Le textile très utilisé : gigoteuses, langes, mousselines, qui passent beaucoup à la lessive.
  • Les petits accessoires qui s’usent ou se perdent : matelas à langer nomade, organiseur de poussette, mouche-bébé.
  • Ce que l’aîné a trop porté ou trop mâchouillé et que vous ne voulez pas reprendre en l’état.

Étape 2 : décider quoi demander à vos proches

Beaucoup de proches pensent qu’on n’a besoin de rien pour un deuxième bébé. C’est à vous de leur donner de bonnes idées : une liste courte et précise leur évite de choisir au hasard. Voici ce qui fonctionne bien.

  • Des pièces assorties au sexe et à la saison : une gigoteuse dans la bonne taille pour la saison de naissance, par exemple.
  • Des petits accessoires du quotidien, qui se glissent dans un colis et se complètent entre eux.
  • Des participations à un achat plus gros, si vous devez remplacer la poussette ou un siège, en précisant le modèle.
  • Des cadeaux pour l’aîné, si vous le souhaitez : un petit présent qui l’associe à l’arrivée du bébé. À vous de dire si cela vous convient.
  • De l’aide : repas à congeler, garde de l’aîné pendant la maternité, courses. C’est souvent ce qui manque le plus à un deuxième enfant.

Pour les proches qui cherchent une idée sans vous demander, renvoyez-les vers nos idées de cadeau de naissance utiles par budget.

Une liste courte, par budget

Quatre idées suffisent pour couvrir plusieurs budgets, sans refaire toute la liste du premier bébé.

BudgetIdées à mettre sur la liste
Moins de 20 €Un matelas à langer nomade (19,99 €), un organiseur de poussette (19,99 €), un mouche-bébé
20 à 30 €Une gigoteuse en coton léger (26,99 €), à demander dans la taille de la saison de naissance
Plus de 50 €Un ensemble de plusieurs pièces à plusieurs, ou une participation à un gros achat à remplacer

Précisez toujours la taille et le coloris : « gigoteuse 0-6 mois, motif sapins », par exemple. Une ligne précise évite les échanges.

Notre sélection pour un deuxième bébé

  • Le matelas à langer nomade (19,99 €) : imperméable, il se plie au format pochette et se glisse dans le sac. Vous changez bébé sur une surface propre partout où vous allez, et il s’essuie d’un coup de chiffon humide. Six imprimés, au choix. Pratique quand on court après un aîné.
  • L’organiseur de poussette (19,99 €) : un sac organiseur en lin qui s’accroche au guidon pour garder biberon, téléphone et clés à portée de main, avec une bandoulière pour le porter à l’épaule. Quatre coloris. Vous gardez une main libre pour l’aîné.
  • La gigoteuse en coton léger à zip (26,99 €) : elle remplace la couverture, bébé reste couvert même quand il bouge. Sans manches, fermeture à glissière à double sens, huit imprimés, trois tailles de 71 cm (0-6 mois) à 91 cm (12-18 mois). Légère, elle ne remplace pas seule une gigoteuse d’hiver. Notre guide gigoteuse : quelle taille choisir aide à choisir.
  • Le mouche-bébé en silicone (dès 15,99 €) : une poire souple pour dégager le nez de bébé, livrée avec une ou deux pinces à bouts arrondis sous capuchon, selon le kit. Coloris menthe, rose ou pêche.

Comptez 1 à 3 jours ouvrés de préparation, puis 10 à 20 jours ouvrés de livraison en France métropolitaine, sauf délai différent indiqué sur la fiche produit. Nos articles sont expédiés directement depuis les entrepôts de nos fournisseurs partenaires, situés en Asie. Livraison 3,99 €, offerte dès 80 € d’achat : en réunissant les quatre idées ci-dessus, vous dépassez ce seuil.

Les dates à retenir

Pour un deuxième enfant, le calendrier compte autant que la liste. Voici les repères qui changent.

Créer et partager la liste

Comme pour un premier bébé, une liste créée vers le 6e mois laisse à vos proches le temps de commander et de recevoir avant la naissance. Pour le calendrier complet des préparatifs, voyez notre page préparer l’arrivée de bébé.

Le congé de maternité

Selon service-public.gouv.fr, pour un premier ou un deuxième enfant, une salariée du secteur privé a droit à 6 semaines de congé prénatal et 10 semaines de congé postnatal, soit 16 semaines au total. Elle peut réduire son congé prénatal de 3 semaines au maximum, le congé postnatal étant alors augmenté d’autant, avec l’avis favorable du professionnel de santé qui suit la grossesse. Elle doit cesser de travailler au moins 8 semaines, dont 6 après l’accouchement. Ces règles peuvent évoluer, et certaines conventions prévoient des durées plus longues : vérifiez la page officielle avant de poser vos dates.

Avant Noël

Si votre bébé naît autour des fêtes ou si vos proches comptent offrir leur cadeau à Noël, commandez avant le 20 novembre : avec 10 à 20 jours ouvrés de livraison, c’est la date qui permet d’être livré normalement avant le 24 décembre.

Préparer l’aîné et la maison

Une liste de naissance ne règle pas tout. Quelques gestes pratiques allègent les premières semaines :

Questions fréquentes

Faut-il faire une liste de naissance pour un deuxième enfant ?

C’est facultatif, mais utile : une liste courte évite les doublons avec ce que vous avez déjà et oriente vos proches vers ce qui manque vraiment.

Que mettre sur la liste de naissance du deuxième bébé ?

Ce qui s’use ou se perd : gigoteuses dans la bonne taille, petits accessoires du quotidien, linge qui passe souvent à la lessive. Le gros équipement n’y figure que s’il faut le remplacer.

Quand créer sa liste de naissance pour un deuxième enfant ?

Vers le 6e mois de grossesse, comme pour le premier : vos proches auront le temps de commander et de recevoir avant la naissance.

Que garder de l’aîné ?

Ce qui est complet, en bon état et adapté à un nouveau-né, en vérifiant la notice du fabricant pour le sommeil et le transport. Ce qui est abîmé se remplace.

Quelle taille de gigoteuse demander ?

La taille 0-6 mois (71 cm) sert dès les premiers mois ; la 6-12 mois mesure 81 cm. Choisissez selon la saison de naissance et la durée pendant laquelle vous comptez l’utiliser.

Jusqu’à quand commander pour Noël ?

Passez commande avant le 20 novembre : avec 10 à 20 jours ouvrés de livraison, c’est la date qui permet d’être livré normalement avant le 24 décembre.

Sources

Pour aller plus loin

Pour le détail de ce qu’il faut à un premier bébé, voyez le guide du trousseau de naissance. Pour vos proches, nos idées de cadeau de naissance utiles et notre page cadeau pour une future maman donnent des pistes. Toute la sélection est dans le rayon Bébé & Puériculture.

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Cadeau de naissance pour des jumeaux : idées utiles en double

Gigoteuse bébé sans manches en coton écru imprimé de petits sapins, zip central, à plat

Pour un cadeau de naissance pour des jumeaux, le plus simple est de penser en double : deux gigoteuses, deux doudous, deux hochets, dans des motifs différents pour que chaque bébé ait ses repères. Voici des idées utiles, avec les prix réels de chaque fiche, des associations pour trois budgets et la date limite pour qu’elles arrivent avant Noël.

Pourquoi offrir en double pour des jumeaux

Quand deux bébés arrivent en même temps, tout se multiplie : les nuits, les changes, les tétées ou les biberons, les lessives. Un cadeau pensé pour un seul bébé laisse l’autre sans rien, et les parents n’ont ni le temps ni le budget de tout racheter. Offrir deux exemplaires leur évite d’avoir à choisir, et leur permet d’avoir toujours une pièce propre pendant que l’autre est au lavage.

Un cadeau en double a un autre avantage : il peut être assorti sans être identique. Un même modèle en deux motifs permet de retrouver facilement à qui appartient quoi, ce que beaucoup de parents de jumeaux apprécient pour les doudous et les gigoteuses. Pour d’autres idées générales, voyez nos idées cadeau de naissance utiles par budget.

Comment choisir pour des jumeaux

  • Du lavable et du souple : des pièces en coton qui passent souvent à la lessive, car tout sert deux fois plus.
  • Deux motifs, un même modèle : on distingue les deux bébés d’un coup d’œil, sans étiquette.
  • Des tailles adaptées à l’âge : pour une gigoteuse, la taille se choisit selon la longueur de bébé ; en cadeau de naissance, la taille 6-12 mois sert après les premiers mois.
  • Un budget qui s’additionne : multipliez le prix par deux avant de vous décider, et regroupez les achats pour atteindre la livraison offerte.
  • Du pratique avant du décoratif : les parents de jumeaux manquent surtout de temps ; un objet qui sert tous les jours vaut mieux qu’un objet de décoration.

Idées par usage

Pour les nuits : deux gigoteuses

La gigoteuse remplace la couverture : chaque bébé reste couvert même quand il bouge, et son lit reste vide. Pour des jumeaux, deux gigoteuses en deux motifs facilitent les changes de nuit, d’autant que la fermeture à glissière à double sens s’ouvre par le bas. Pour dormir, chaque bébé est couché sur le dos, dans son lit, sur un matelas ferme, sans couverture, oreiller, tour de lit ni doudou. Pour choisir les tailles, voyez notre guide gigoteuse : quelle taille choisir, et pour l’habillage selon la température, comment habiller bébé la nuit.

Pour les câlins et l’éveil : deux doudous-langes

Le doudou-lange est un petit carré de double gaze de coton prolongé de deux oreilles de lapin, faciles à attraper. Il sert pour les câlins, l’éveil sur le tapis et le rot, et se glisse dans le sac à langer. Il s’utilise sous le regard d’un adulte, et reste hors du lit pour dormir. En deux motifs, chaque jumeau a le sien. Le détail des usages est dans notre guide du doudou-lange.

Pour le tapis d’éveil : deux hochets

Les bébés attrapent les objets vers 3 mois en général. Le hochet en crochet et bois, avec son anneau à saisir et son grelot, se partage mal quand deux petites mains le veulent en même temps : mieux vaut deux animaux différents. Surveillez toujours le jeu, et retirez le hochet au moindre signe d’usure. Pour d’autres jeux par âge, voyez les jouets Montessori par âge.

Pour les moments de tous les jours : deux couvertures en mousseline

Une mousseline de 90 × 110 cm sert de tapis d’éveil étendu au sol, de plaid de balade sur les jambes de bébé, de voile pendant la tétée ou de grand lange pour les changes. Avec deux bébés, on en utilise vite plusieurs par jour. On ne la met jamais dans le lit pour dormir, et on ne couvre jamais la poussette avec. Tous les usages sont détaillés dans notre guide du lange en mousseline.

Notre sélection

  • La gigoteuse en coton léger à zip (26,99 €) : sans manches, avec huit motifs et trois tailles, de 71 cm (0-6 mois) à 91 cm (12-18 mois). Légère, elle ne remplace pas seule une gigoteuse d’hiver : prévoyez une couche adaptée en dessous.
  • Le doudou-lange oreilles de lapin (14,99 €) : environ 30 × 30 cm plus les deux oreilles, en double gaze de coton, sept motifs. Pour les bébés de 0 à 1 an, selon le fabricant. Vérifiez régulièrement les coutures des oreilles.
  • Le hochet en crochet et bois (17,99 €) : un animal en crochet de coton sur un anneau en bois naturel, avec un grelot, d’environ 13 × 9 cm. Sept animaux au choix, de quoi offrir deux modèles différents. Il n’est pas conçu pour être mordillé.
  • La couverture en mousseline de coton (29,99 €) : 90 × 110 cm, neuf imprimés. Le fabricant l’indique jusqu’à 6 ans et la présente comme une couverture quatre saisons.

Comptez 1 à 3 jours ouvrés de préparation, puis 10 à 20 jours ouvrés de livraison en France métropolitaine, sauf délai différent indiqué sur la fiche produit. Livraison 3,99 €, offerte dès 80 € d’achat. Pour que le cadeau arrive avant Noël, passez commande avant le 20 novembre.

Trois associations selon le budget

AssociationCe qu’elle contient
Petit budget, 29,98 €Deux doudous-langes oreilles de lapin (2 × 14,99 €)
Budget moyen, 65,96 €Deux doudous-langes et deux hochets en crochet et bois (29,98 € + 35,98 €)
Budget confortable, 83,96 €Deux gigoteuses et deux doudous-langes (53,98 € + 29,98 €)

Les montants sont calculés en doublant le prix de chaque fiche. Dès 80 € d’achat, la livraison est offerte : seule la dernière association la dépasse.

À savoir pour les parents de jumeaux

Si vous offrez ce cadeau à de futurs parents de jumeaux, un point d’organisation peut les aider. Selon service-public.gouv.fr, pour la naissance de deux enfants, une salariée du secteur privé a droit à un congé de maternité de 12 semaines avant l’accouchement et de 22 semaines après, soit 34 semaines au total. Le congé prénatal peut être avancé de 4 semaines au maximum en cas de naissances multiples, à condition que le congé postnatal soit réduit d’autant. Des dispositions conventionnelles peuvent prévoir des durées plus longues. Ces règles peuvent évoluer : vérifiez la page officielle avant de poser vos dates.

Concrètement, un cadeau offert plusieurs semaines avant le terme permet de tout laver, trier et ranger à l’avance. Un congé prénatal plus long laisse justement le temps de préparer les deux lits, les deux tenues de nuit et le coin change. Pour la liste complète des affaires à prévoir, voyez la valise de maternité.

Comment offrir sans doublon

Avant d’acheter, demandez aux parents s’ils ont déjà une liste de naissance : pour des jumeaux, beaucoup de pièces sont déjà prévues en double. Si ce n’est pas le cas, ces cadeaux de petite taille se glissent facilement dans un colis et se complètent bien entre eux. Vous pouvez aussi vous mettre à plusieurs : un proche offre les gigoteuses, un autre les doudous, un autre les hochets, et chacun reste dans son budget. Un petit mot précisant le motif choisi pour chaque bébé rend le cadeau plus personnel.

Questions fréquentes

Quel cadeau de naissance offrir pour des jumeaux ?

Un cadeau utile et en double : deux gigoteuses, deux doudous-langes ou deux hochets, dans deux motifs différents pour distinguer facilement les bébés. Les idées ci-dessus vont de 14,99 € à 29,99 € l’unité.

Faut-il offrir le même cadeau aux deux bébés ?

Le même modèle dans deux motifs convient bien : chaque bébé a le sien, et les parents savent à qui appartient quoi. Pour un hochet, deux animaux différents évitent aussi de se disputer le même.

Quel budget prévoir pour des jumeaux ?

Doublez simplement le prix de chaque fiche : deux doudous-langes coûtent 29,98 €, deux hochets 35,98 €, deux gigoteuses 53,98 €. Dès 80 € d’achat, la livraison est offerte.

Quelle taille de gigoteuse offrir à des nouveau-nés ?

La taille 0-6 mois (71 cm) sert dès la naissance. En cadeau, la taille 6-12 mois (81 cm) est celle que les bébés porteront après leurs premiers mois.

Jusqu’à quand commander pour Noël ?

Avec 1 à 3 jours ouvrés de préparation et 10 à 20 jours ouvrés de livraison, passez commande avant le 20 novembre.

Sources

Pour aller plus loin

Voyez aussi nos idées de cadeau pour une jeune maman, le cadeau pour un futur papa et les idées de cadeaux de Noël pour bébé.

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Cadeau pour un futur papa : idées utiles pour l’arrivée de bébé

Gros plan sur un matelas à langer nomade roulé, imprimé dinosaures, nuages et arcs-en-ciel

Un bon cadeau pour un futur papa est souvent un objet qu’il utilisera lui-même, dès les premières sorties : de quoi porter les affaires de bébé, changer un bébé hors de la maison, protéger la poussette de la pluie. Voici des idées pratiques, entre 10 et 20 €, avec ce que dit réellement chaque fiche produit.

Pourquoi offrir un cadeau au futur papa

Autour d’une naissance, les cadeaux vont presque tous à la maman et au bébé. Le futur papa, lui, prépare pourtant l’arrivée : valise, trajet, chambre, premières balades. Un cadeau pensé pour son rôle de co-parent lui fait plaisir, et il sert tout de suite. Si vous cherchez plutôt pour elle, voyez nos idées pour une future maman ou une jeune maman.

Comment choisir

  • Du concret : un objet qui s’emporte et se range, plutôt qu’un gadget.
  • Du mixte : un cadeau que les deux parents utilisent, pour la poussette ou le sac à langer.
  • Un budget simple : les idées ci-dessous vont de 9,99 € à 19,99 €, et l’on peut les associer.
  • Le bon moment : avant la naissance, pour qu’il puisse tout régler et essayer à l’avance.
  • Un emballage simple : un petit mot glissé avec l’objet, par exemple pour la première balade à trois, rend le cadeau plus personnel qu’un achat de dernière minute.

Idées par usage

Pour porter les affaires de bébé

Biberon, téléphone, clés, mouchoirs : tout ne tient pas dans les poches. Un organiseur de poussette garde l’essentiel à portée de main, et sa bandoulière permet aussi de le porter à l’épaule. Pour des sacs plus légers, des crochets s’enroulent sur le guidon. Dans les deux cas, ne chargez jamais le guidon : un poids accroché peut faire basculer la poussette vers l’arrière, et les objets lourds vont dans le panier.

Pour changer bébé partout

Chez des amis, en voiture, au parc : un matelas à langer pliable offre une surface propre en quelques secondes. Il se glisse dans le sac et s’essuie avec un chiffon humide. On garde toujours une main sur bébé pendant le change.

Pour les jours de pluie

Un habillage pluie transparent évite de renoncer à la balade quand la météo change. Il se retire dès que la pluie cesse, et bébé n’y reste jamais sans surveillance.

Notre sélection

  • L’organiseur de poussette à bandoulière (19,99 €) : un sac en lin de 30 × 12 × 17 cm, avec un grand compartiment et une place pour un biberon ou un gobelet. Quatre coloris : noir, gris chiné, bleu jean et violet. Vérifiez qu’il ne gêne ni le frein ni le pliage de la poussette ; il ne conserve pas la chaleur des boissons.
  • Les crochets de poussette à mousqueton (dès 9,99 €) : un mousqueton en alliage d’aluminium et une sangle en nylon à velcro, qui s’enroule sur le guidon sans outil. En lot de 2 ou de 5. Réservez-les aux objets légers et décrochez les sacs avant de sortir bébé.
  • Le matelas à langer nomade imperméable (19,99 €) : 35 × 50 cm déplié, il se replie au format d’une pochette. Six imprimés au choix. Laissez-le sécher avant de le plier.
  • L’habillage pluie universel pour poussette (19,99 €) : en EVA transparent, avec une ouverture zippée et des aérations latérales, il se range plié dans le panier. Il convient à la plupart des poussettes, cannes et landaus simples, mais pas aux poussettes doubles ou très larges. Ne l’utilisez jamais en plein soleil.

Comptez 1 à 3 jours ouvrés de préparation, puis 10 à 20 jours ouvrés de livraison en France métropolitaine, sauf délai différent indiqué sur la fiche produit. Livraison 3,99 €, offerte dès 80 € d’achat. Pour que le cadeau arrive avant Noël, passez commande avant le 20 novembre.

Composer un petit coffret

Deux idées se combinent bien sans dépasser 40 €. Le matelas à langer et les crochets forment un duo pour les sorties. L’organiseur et l’habillage pluie équipent la poussette. Pour l’ensemble de l’équipement, voyez notre guide des accessoires de poussette : les utiles, et ceux qui peuvent attendre.

Un cadeau qui s’accorde avec le congé de paternité

Le futur papa prépare aussi son absence au travail, et c’est un bon moment pour un cadeau d’accompagnement. Selon service-public.gouv.fr, le congé de paternité et d’accueil de l’enfant dure 25 jours calendaires pour une naissance simple, et 32 jours pour des naissances multiples. Il s’ajoute aux 3 jours ouvrables de congé de naissance, qui se prennent en premier. Les 4 premiers jours du congé sont obligatoires ; les suivants peuvent être pris plus tard, en une fois ou en deux périodes d’au moins 5 jours chacune.

Ce congé est ouvert sans condition d’ancienneté et quel que soit le type de contrat. Il doit en principe être pris dans les 6 mois qui suivent la naissance. Pour l’employeur, il faut le prévenir au moins un mois avant la date prévue de la naissance, puis au moins un mois avant le début du congé, en indiquant la date de début et la durée ; un écrit remis contre signature ou envoyé en recommandé est conseillé. Ces règles peuvent évoluer : vérifiez toujours la page officielle avant de poser vos dates.

Concrètement, un cadeau offert avant la naissance peut se tester pendant ces premiers jours à la maison : on règle l’organiseur sur la poussette, on essaie le matelas à langer nomade sur une première sortie, on range l’habillage pluie dans le panier. Le futur papa arrive ainsi à la première balade avec un équipement déjà prêt, ce qui lui laisse plus de temps pour sa famille.

Questions fréquentes

Qu’offrir à un futur papa avant la naissance ?

Un objet pratique qu’il utilisera dès les premières sorties : organiseur de poussette, crochets, matelas à langer nomade ou habillage pluie. Chacun coûte entre 9,99 € et 19,99 €.

Quel cadeau original pour un futur papa ?

Un matelas à langer nomade dans un imprimé qui lui plaît, ou un organiseur de poussette dans son coloris préféré, accompagné d’un mot pour la première balade à trois.

Peut-on offrir un cadeau pratique pour un baby shower ?

Oui. Ces idées sont mixtes et utiles aux deux parents. Pour d’autres idées par budget, voyez nos idées cadeau de naissance.

Peut-on accrocher un sac lourd au guidon de la poussette ?

Non. Selon les fiches, un poids accroché au guidon peut faire basculer la poussette vers l’arrière. Gardez le guidon pour les objets légers et mettez le reste dans le panier.

Pour aller plus loin

Pour la liste complète, consultez que mettre dans le sac à langer et la valise de maternité. Pour la saison, voyez aussi nos idées de cadeaux de Noël pour bébé et le guide pour sortir bébé en poussette l’hiver.

Sources

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Allaitement : les premiers mois, semaine après semaine

Femme en t-shirt d'allaitement noir à manches courtes, soulevant l'empiècement qui cache l'ouverture

Le premier mois d’allaitement maternel est une période d’apprentissage, pour vous comme pour bébé : il tète souvent, en moyenne 8 à 12 fois par 24 heures, nuit comprise, la montée de lait arrive en général vers le troisième jour, et il faut environ un mois pour que l’allaitement se mette bien en place. Voici les repères des premières semaines puis des mois suivants, tirés des sources officielles, et nos guides pour aller plus loin.

Les repères en un coup d’œil

MomentCe qu’il faut savoir
La naissanceIdéalement, une première tétée dans les deux heures qui suivent, bébé en peau à peau contre vous
Les 2 à 3 premiers joursLe colostrum, jaune orangé, très riche en protéines et en anticorps, couvre ses besoins
Vers le 3e jourLa montée de lait : le volume de lait augmente, les seins peuvent être tendus
Le premier mois8 à 12 tétées par 24 heures en moyenne, à la demande, de jour comme de nuit
Vers le 10e jourUn poids de naissance repris indique que l’allaitement se met en place
Vers 1 moisL’allaitement est en général bien installé ; les rythmes s’organisent peu à peu
De 1 à 3 moisLe nombre de tétées peut diminuer légèrement, les tétées raccourcissent souvent
6 moisFin de l’allaitement exclusif recommandé par l’OMS ; il peut se poursuivre avec la diversification

Les premiers jours : colostrum et première tétée

Juste après la naissance, si tout va bien, bébé est posé nu contre vous, en peau à peau. Selon sante.fr, « dans l’idéal, la première tétée a lieu dans les deux heures qui suivent la naissance » : c’est le moment où ses réflexes pour ramper, chercher le sein et téter sont à leur maximum. Guidé par son odorat, il peut trouver le mamelon seul, après quelques minutes ou parfois plus d’une heure.

Cette première tétée lui apporte le colostrum, le premier lait. Le guide de Santé publique France le décrit « de couleur jaune orangé » et « très riche en protéines et en anticorps », adapté aux besoins de bébé pendant les 48 à 72 heures qui suivent sa naissance. Vous pouvez le lui donner sans restriction, le plus tôt possible. Si vous hésitez encore à allaiter, cette première tétée permet d’essayer, sans rien engager pour la suite.

Ensuite, bébé dort beaucoup. Les premiers jours, il ne réclame pas vraiment : c’est à vous de repérer ses signes d’éveil, visibles quelques minutes seulement (clignements des yeux, mouvements des mains, de la langue ou de la bouche, petite agitation), pour lui proposer le sein sans attendre les pleurs. Le garder souvent en peau à peau aide à les voir et facilite les premières tétées.

Bien installer bébé au sein

Allaiter ne doit pas faire mal. Une douleur vient le plus souvent d’une mauvaise prise du sein. Quelle que soit la position choisie, vérifiez que :

  • la bouche de bébé est grande ouverte et englobe une grande partie de l’aréole, pas seulement le mamelon ;
  • son menton touche le sein et son nez reste dégagé ;
  • il est face à vous, ventre contre vous, l’oreille, l’épaule et la hanche sur une même ligne ;
  • vous êtes installée confortablement, sans tension dans le dos, les bras ou les jambes.

Si la tétée fait mal, glissez délicatement votre petit doigt au coin de sa bouche pour interrompre la succion, puis réinstallez-le. Plusieurs positions existent (la madone, la position inclinée, allongée sur le côté, le « ballon de rugby ») : essayez-en plusieurs, et demandez à la sage-femme de vous les montrer.

La montée de lait, vers le troisième jour

La montée de lait a lieu « en général aux environs du troisième jour » : le colostrum évolue en lait mature et le volume produit augmente nettement. Vos seins peuvent être plus tendus, parfois gonflés au point que bébé a du mal à les prendre. Le guide de Santé publique France conseille alors de masser l’aréole et d’exprimer un peu de lait à la main pour assouplir le sein avant la tétée.

La prévention passe par des tétées fréquentes, dès les signes d’éveil, sans en limiter le nombre ni la durée. Si un sein devient gonflé, douloureux, brillant et rouge, c’est un engorgement : il faut faire sortir le lait (tétée, massage de l’aréole, expression à la main), et une compresse froide entre les tétées pourrait aider à réduire le gonflement. Demandez conseil à la sage-femme sans attendre.

Entre deux tétées, du lait peut aussi s’écouler. Des coussinets glissés dans le soutien-gorge protègent vos vêtements ; changez-les régulièrement, car un mamelon qui reste dans l’humidité est plus exposé aux infections. Lavables ou jetables, combien en prévoir : tout est dans notre guide des coussinets d’allaitement lavables. La poitrine augmente aussi souvent à la montée de lait : c’est pour cela qu’on choisit un soutien-gorge d’allaitement sans armature, en prenant la taille au-dessus en cas de doute.

Le rythme des tétées les premières semaines

Au début, il n’y a pas d’horaires : l’allaitement se fait à la demande, de jour comme de nuit. En moyenne, un bébé tète 8 à 12 fois par 24 heures pendant les premiers mois, nuit comprise, et le site 1000 premiers jours rappelle qu’« au début de l’allaitement, il n’y a pas de rythme ». Les rythmes s’organisent ensuite progressivement, et deviennent plus lisibles vers 2 mois.

Combien de temps dure une tétée ?

Il n’y a pas de durée à respecter : certains bébés tètent en 5 minutes, d’autres en 30 à 40 minutes, selon le débit de lait et leur façon de téter. La montre compte moins que les déglutitions : un bébé qui se nourrit fait des succions amples et lentes, et on l’entend souvent avaler régulièrement. Une tétée très courte ou très longue mérite d’en parler à un professionnel, qui vérifiera la prise de poids.

Quand changer de sein ?

Laissez bébé finir le premier sein : vers la fin, les déglutitions s’espacent, il s’endort, s’arrête ou mâchouille le mamelon. Proposez-lui alors le second, qu’il prendra « un peu, beaucoup, ou pas du tout » selon son appétit. À la tétée suivante, commencez par le sein qu’il a tété en dernier. Inutile de garder un seul sein longtemps pour le lait de fin de tétée : sante.fr rappelle qu’il est important de proposer les deux seins à chaque tétée.

Les jours où il réclame plus

Certains jours, bébé demande plus souvent et plus longtemps. Ces « jours de pointe » accompagnent sa croissance ; ils sont passagers et normaux, et on continue de lui donner le sein à la demande. Tant que l’allaitement n’est pas bien installé, on évite les biberons de complément, car c’est la tétée qui entretient la production de lait. Entre 1 et 3 mois, le nombre de tétées peut ensuite diminuer légèrement, et l’intervalle le plus long entre deux tétées s’allonge.

Savoir si bébé boit assez

Le critère le plus parlant, selon sante.fr, est la bonne prise de poids de bébé. Au quotidien, le guide de Santé publique France donne des repères simples pour le premier mois :

RepèreCe qui rassure
Les tétéesIl se réveille de lui-même et tète 8 à 12 fois par 24 heures
La succionDes succions amples et régulières, des déglutitions fréquentes
Les couches mouillées5 à 6 couches lourdes par 24 heures
Les sellesLe premier mois, plus de 3 par 24 heures, molles, granuleuses et jaunes
Le poidsLe poids de naissance repris vers le 10e jour ; ensuite une pesée par semaine suffit, puis une par mois, sauf avis médical

À l’inverse, un seul de ces signes doit vous amener à demander l’avis d’un professionnel compétent en allaitement :

  • des tétées rares, moins de 5 ou 6 par jour, ou un changement brutal de rythme ;
  • des déglutitions rares ou irrégulières ;
  • un bébé qui pleure tout le temps ou dort presque tout le temps ;
  • moins de 4 à 5 couches mouillées et lourdes par jour, ou un changement brutal de ses selles ;
  • une douleur au sein.

Dans tous les cas, faites le point sur l’allaitement avec un professionnel dans les quinze premiers jours après la naissance. Bon à savoir : à partir de 4 à 6 semaines, les selles d’un bébé allaité peuvent s’espacer. Ce n’est a priori pas inquiétant s’il continue de téter souvent, mouille 5 ou 6 couches lourdes par jour et reste tonique, mais faites vérifier son poids.

Le confort de la maman : vêtements, coussinets, repos

Allaiter demande peu de matériel. L’essentiel tient en trois points, détaillés dans nos guides :

Le reste, et ce dont on peut se passer, est passé en revue dans notre guide des accessoires d’allaitement.

Hygiène, alimentation, médicaments

Inutile de laver vos seins avant ou après chaque tétée : la douche quotidienne suffit, et un lavage trop fréquent masquerait l’odeur de votre peau, qui aide bébé à trouver le sein. Lavez-vous simplement les mains avant de donner le sein. Côté assiette, aucun régime particulier : une alimentation variée et équilibrée, de l’eau régulièrement, car on a plus souvent soif quand on allaite, et pas d’alcool, qui passe dans le lait. Ne prenez aucun médicament, même sans ordonnance ou à base de plantes, sans l’avis de votre médecin, de votre sage-femme ou de votre pharmacien.

La fatigue, surtout le premier mois

La fatigue des premières semaines est bien réelle : le manque de sommeil lié à l’accouchement et aux réveils de bébé peut aller jusqu’à un sentiment d’épuisement. Reposez-vous dès que possible, par exemple pendant les siestes de bébé, acceptez l’aide proposée et confiez à votre partenaire ou à vos proches les courses, le ménage et les aînés. Évitez aussi les visites trop nombreuses en même temps. Notre liste des indispensables du post-partum aide à préparer ce retour à la maison.

Allaiter dehors, la nuit, en reprenant le travail

Dehors

Une fois l’allaitement en route, il s’intègre à la vie quotidienne. Le site 1000 premiers jours le dit clairement : on peut allaiter son enfant « en tous temps et tous lieux », en balade, au restaurant, dans les transports ou chez des amis. Un haut qui s’ouvre d’une main, un châle ou une couverture d’allaitement offrent un peu d’intimité si vous le souhaitez : retrouvez nos idées pour allaiter discrètement.

La nuit

Les tétées de nuit sont normales et très souvent nécessaires pour entretenir la production de lait ; elles aident aussi à prévenir l’engorgement. Pour les faciliter, installez le lit de bébé dans votre chambre (c’est préférable pendant ses six premiers mois au moins), apprenez à allaiter allongée et ne le changez pas systématiquement. Après la tétée, recouchez-le dans son lit, « toujours sur le dos, à plat, sans oreiller, coussin, couverture, tour de lit, ni doudou à proximité » (sante.fr). « Faire ses nuits » demande une maturation qui se met en place en général entre 2 et 4 mois.

L’allaitement mixte

Donner à la fois le sein et des biberons de lait infantile est possible. Les spécialistes publiés par sante.fr conseillent d’attendre si possible 6 semaines, le temps que la lactation soit bien installée et que bébé maîtrise la succion au sein. On remplace d’abord une seule tétée, plutôt l’une des moins abondantes de l’après-midi, puis une autre quand les seins sont moins tendus. Le lait infantile se choisit avec le médecin de bébé.

La reprise du travail

Reprendre le travail n’oblige pas à arrêter. Trois solutions existent : vous absenter pour nourrir bébé s’il est gardé près de votre lieu de travail, tirer votre lait pour qu’il lui soit donné en votre absence, ou passer à un allaitement partiel, au sein le matin, le soir et le week-end. Pendant un an à partir de la naissance, une salariée peut s’absenter une heure par jour pour allaiter, en deux périodes de 30 minutes ; ces périodes ne sont pas rémunérées, sauf disposition de la convention collective. Un tire-lait peut se louer en pharmacie, avec une prise en charge possible sur ordonnance du médecin ou de la sage-femme.

Le lait tiré se garde 4 heures au maximum à température ambiante, 48 heures au réfrigérateur à 4 °C au plus et 4 mois au congélateur à –18 °C, selon le guide de Santé publique France.

Le sevrage, quand vous le déciderez

C’est à chaque femme de choisir le moment. L’idéal est de diminuer peu à peu : remplacer une tétée, puis une autre quelques jours plus tard (sante.fr parle d’au moins 3 à 4 jours entre deux suppressions), jusqu’à garder celles du matin et du soir, ou plus aucune. Aucun médicament n’est nécessaire : la production baisse quand bébé tète moins. Si les seins se tendent, espacez les étapes.

Quand demander de l’aide

Les difficultés du début sont fréquentes, et plus on demande tôt, plus elles se règlent facilement. Des professionnels formés à l’allaitement peuvent vous accompagner : sages-femmes, puéricultrices, médecins, consultantes en lactation, à la maternité, au centre de PMI (gratuit) ou en libéral, ainsi que des associations de soutien à l’allaitement. Après la sortie, une sage-femme peut aussi venir à domicile jusqu’au 12e jour de bébé, dans le cadre du suivi proposé par l’Assurance Maladie.

Consultez sans attendre si :

  • la tétée reste douloureuse, ou vos mamelons sont encore sensibles après la première semaine ;
  • une partie du sein est rouge et douloureuse, avec de la fièvre, des frissons ou des courbatures ;
  • vous ressentez des brûlures ou des démangeaisons au mamelon, pendant et entre les tétées ;
  • bébé présente l’un des signes d’alerte décrits plus haut ;
  • vous vous sentez triste, épuisée ou dépassée plus de deux semaines après la naissance : parlez-en à votre sage-femme ou à votre médecin. En cas de détresse, le 3114 répond gratuitement, 7 jours sur 7, 24 heures sur 24.

Notre sélection

Comptez 1 à 3 jours ouvrés de préparation, puis 10 à 20 jours ouvrés de livraison en France métropolitaine, sauf délai différent indiqué sur la fiche produit. Livraison 3,99 €, offerte dès 80 € d’achat. Toute la sélection est dans le rayon Allaitement & Post-partum.

Questions fréquentes

Combien de fois par jour un nouveau-né tète-t-il ?

En moyenne 8 à 12 fois par 24 heures, nuit comprise, pendant les premiers mois. Au début, il n’y a pas d’horaires : on le met au sein dès ses signes d’éveil, sans attendre qu’il pleure.

Combien de temps faut-il allaiter ?

Le choix vous appartient. L’OMS recommande un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois, puis de le poursuivre jusqu’à 2 ans ou plus avec une alimentation diversifiée (sante.fr). Le guide de Santé publique France rappelle que, même plus court, l’allaitement est bénéfique pour bébé et pour vous.

Qu’appelle-t-on allaitement exclusif ?

Bébé ne reçoit que votre lait : il n’a besoin d’aucun autre aliment, ni même d’eau, tant qu’il tète à la demande. Seuls des suppléments de vitamines D et K sont nécessaires chez l’enfant allaité ; le médecin de bébé vous explique quand et comment les donner.

Faut-il donner les deux seins à chaque tétée ?

Proposez le second sein quand bébé a fini le premier : il le prendra ou non selon son appétit. Commencez la tétée suivante par le sein tété en dernier.

Est-ce normal d’être si fatiguée quand on allaite ?

La fatigue est fréquente après l’accouchement, avec les réveils de nuit. Reposez-vous pendant les siestes de bébé et faites-vous aider. Si elle s’accompagne d’une tristesse ou d’un découragement qui durent, parlez-en à votre sage-femme ou à votre médecin.

Sources

Pour aller plus loin

Nos guides pratiques prolongent chaque étape : les coussinets d’allaitement lavables, allaiter en public discrètement, les indispensables du post-partum et nos idées de cadeau pour une jeune maman. Pour vous équiper, voyez aussi comment choisir son soutien-gorge d’allaitement, les accessoires d’allaitement indispensables et la liste de la valise de maternité.

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Préparer l’arrivée de bébé : le calendrier, du 6e mois au retour

Gigoteuse bébé en coton terracotta imprimé petites voitures, sans manches

Pour préparer l’arrivée de bébé sans tout faire au dernier moment, un calendrier suffit : la liste de naissance et les gros achats au 6e mois, le couchage et la sécurité au 7e, la valise, le sac à langer et le siège auto au 8e, puis les démarches de la naissance et le retour à la maison. Voici cette checklist mois par mois ; chaque étape renvoie au guide qui la détaille. Les démarches et les règles de sécurité citées viennent des sites officiels, listés en fin de page.

Avant de commencer, gardez en tête ce que rappelle le site public 1000 premiers jours : « il n’y a pas de parents parfaits ». Ce calendrier est un repère, pas un examen. Avancez à votre rythme, à deux si vous le pouvez.

Le calendrier en un coup d’œil

QuandL’essentiel à faire
Avant le 6e moisDéclarer la grossesse avant la fin du 3e mois, s’inscrire à la maternité le plus tôt possible, déclarer une sage-femme référente avant la fin du 5e mois
6e moisCréer la liste de naissance, choisir le lit, le matelas, la poussette et le siège auto, mettre à jour la carte Vitale, finir les travaux
7e moisMonter le lit et aérer la pièce, préparer le couchage, commencer la valise, planifier les séances de préparation
8e moisBoucler la valise, préparer le sac à langer, installer le siège auto, demander le congé de paternité
9e moisContacter une sage-femme pour les visites à domicile, connaître les signes du départ à la maternité
Après la naissanceDéclarer la naissance dans les 5 jours, prévenir l’Assurance Maladie, la Caf et la mutuelle
Retour à la maisonVisites de la sage-femme, premier examen de bébé, consultation postnatale

Au 6e mois : la liste de naissance et les gros achats

Le 6e mois est celui des décisions qui prennent du temps : ce que vous achetez vous-même, ce que vous demandez à vos proches, et quelques démarches qui tombent justement ce mois-là.

La liste de naissance

Créez-la maintenant et partagez-la dans la foulée : vos proches auront le temps de choisir et d’être livrés avant la naissance. Ce qu’on y met, à quel prix et ce qu’on garde pour soi, tout est dans notre guide que mettre dans sa liste de naissance. Pour les quantités (bodies, pyjamas, draps), appuyez-vous sur notre guide du trousseau de naissance, qui reste la référence pour l’inventaire.

Les gros achats

  • Le lit : sante.fr demande qu’il porte « le marquage CE ou NF avec la mention « conforme aux exigences de sécurité » ». Un lit à barreaux peut accompagner bébé longtemps.
  • Le matelas : « ferme, adapté aux dimensions du lit », toujours selon sante.fr. Il se choisit avec le lit, jamais au hasard.
  • Le siège auto : selon la Sécurité routière, un système de retenue pour enfant est « obligatoire de la naissance à 10 ans ». Il servira dès la sortie de la maternité.
  • La poussette : essayez-la si vous le pouvez (pliage, poids, place dans le coffre). Chacun a ses critères.

Pour ce que vous commandez en ligne, comptez les délais. Chez nous, les articles partent des entrepôts de nos fournisseurs partenaires en Asie : 1 à 3 jours ouvrés de préparation, puis 10 à 20 jours ouvrés de livraison. Une commande passée au début du 6e mois arrive pour l’installation du 7e.

Les démarches du 6e mois

  • La carte Vitale : le guide des futurs parents de l’Assurance Maladie demande de la mettre à jour « dès le premier jour du 6e mois de grossesse », pour que les soins soient totalement remboursés, dans la limite des tarifs de la Sécurité sociale.
  • La prime à la naissance : versée par la Caf ou la MSA sous condition de ressources, elle s’élève à 1 093,11 euros net. Selon service-public.fr, la demande est étudiée au cours du 6e mois et la prime est versée avant la fin du mois civil qui suit ce 6e mois. Condition préalable : avoir déclaré la grossesse avant la fin du 3e mois.
  • Les travaux : si la chambre en demande, c’est le moment de les terminer. L’Assurance Maladie conseille de les réaliser « au moins 3 mois avant la naissance », avec des peintures labellisées A+, et précise que « la femme enceinte ne doit pas participer aux travaux ».

Au 7e mois : la chambre et la sécurité

Rien ne presse pour la chambre elle-même : sante.fr recommande d’installer le lit de bébé dans la chambre des parents « pendant ses six premiers mois au moins ». Le 7e mois sert surtout à préparer le couchage et à faire le tour de la maison.

Monter le lit et aérer

  • Montez le lit en suivant la notice, avec les seules pièces fournies. L’Assurance Maladie conseille de le faire « suffisamment tôt avant l’arrivée de votre bébé de façon à ce qu’il s’aère ».
  • Aérez la pièce « 10 minutes matin et soir plutôt que de désodoriser ou parfumer », toujours selon l’Assurance Maladie.
  • Lavez et rangez les premiers vêtements, en taille naissance et 1 mois. Notre repère des tailles de vêtements bébé, de 0 à 3 ans aide à ne pas en acheter trop.

Préparer un couchage simple

La règle tient en une phrase, celle de sante.fr : « On couche bébé toujours sur le dos, à plat, sans oreiller, coussin, couverture, tour de lit, ni doudou à proximité. » La gigoteuse remplace la couverture, à condition d’être à la bonne taille. Notre gigoteuse en coton léger (26,99 €) existe en 71 cm pour les 0-6 mois ; dans une chambre entre 18 et 20 °C, elle se porte sur un body et un pyjama. Pour le choix de la taille, voyez notre guide quelle taille de gigoteuse choisir, et pour la tenue de nuit, le tableau pour habiller bébé la nuit selon la température.

La chambre et la maison

Meubles, rangement, coin change, petit budget : notre guide pour préparer la chambre de bébé fait le tri entre l’essentiel et ce qui peut attendre. La sécurité, elle, se prépare en deux temps : avant la naissance, le couchage, le change et le bain ; plus tard, quand bébé se déplacera, le reste de la maison, pièce par pièce. Tout est dans notre guide pour sécuriser sa maison pour l’arrivée de bébé. Les protège-coins de table en mousse (12,99 € le lot de 10), par exemple, ne serviront que le jour où il se relèvera en s’agrippant aux meubles.

La préparation à la naissance

Si ce n’est pas déjà fait, planifiez vos séances. L’Assurance Maladie prend en charge à 100 % sept séances de préparation à la naissance et à la parentalité, avec une sage-femme ou un médecin. Elles servent notamment à « préparer votre retour à la maison avec votre bébé ». Le site 1000 premiers jours encourage à y aller en couple, « pour que chacun puisse poser ses questions ».

Au 8e mois : la valise, le sac à langer, le siège auto

La valise de maternité

Elle se prépare vers le 7e mois et se boucle au plus tard au 8e, pour le cas où bébé arriverait en avance. Papiers, affaires pour la salle de naissance, séjour de la maman et de bébé : la liste complète est dans notre guide de la valise de maternité. Demandez aussi la liste de votre maternité : elle prime sur toutes les autres.

Le sac à langer

Il prend le relais dès la sortie de la maternité. Préparez-le en même temps que la valise, avec notre liste que mettre dans le sac à langer. Un matelas à langer nomade (19,99 €) y trouve sa place : imperméable, il mesure 35 × 50 cm déplié, se plie au format pochette et s’essuie avec un chiffon humide.

Le siège auto

Installez-le dans la voiture avant le jour J et entraînez-vous à le fixer. Les règles de la Sécurité routière à retenir :

  • bébé voyage dos à la route tant qu’il n’a pas atteint 15 mois et 83 cm ;
  • la coque se place de préférence à l’arrière ; à l’avant, l’airbag passager doit être désactivé ;
  • le harnais est ajusté au plus près du corps, sans surépaisseur : ni gros gilet, ni manteau.

Tous les détails sont dans notre article sur la sécurité de bébé en voiture.

Au travail

Le second parent demande son congé de paternité et d’accueil de l’enfant à son employeur un mois avant la date prévue de l’accouchement, ou un mois avant le début du congé, selon service-public.fr.

Et au 9e mois

  • Repérez une sage-femme pour les visites à domicile : l’Assurance Maladie conseille de la contacter « avant même d’avoir quitté la maternité ».
  • Posez la valise, le sac à langer et la pochette de papiers près de la porte.
  • Relisez les signes du départ : après le 8e mois, le guide de l’Assurance Maladie cite des contractions « régulières et rapprochées toutes les dix minutes environ » et la rupture de la poche des eaux. Au moindre doute, appelez votre maternité.

Les démarches, avant et après la naissance

Elles sont nombreuses, mais chacune prend peu de temps. Voici les principales, avec leur échéance.

DémarcheQuand
Déclarer la grossesseAvant la fin du 3e mois
Déclarer une sage-femme référenteAvant la fin du 5e mois
Mettre à jour la carte VitaleDès le premier jour du 6e mois
Prime à la naissanceDemande étudiée au cours du 6e mois
Congé de paternitéUn mois avant la date prévue de l’accouchement
Déclarer la naissance à la mairieDans les 5 jours qui suivent l’accouchement
Assurance Maladie et cartes VitaleDans les 5 à 8 jours après la déclaration de naissance
Caf et mutuelleJuste après la naissance
ImpôtsDans les 60 jours

La déclaration de naissance se fait à la mairie du lieu de naissance ; le jour de l’accouchement n’est pas compté dans le délai. Selon service-public.fr, « la plupart des hôpitaux, cliniques et maternités ont mis en place des services chargés de déclarer les naissances en mairie » : renseignez-vous dès votre arrivée. Côté Assurance Maladie, bébé est inscrit sur la carte Vitale du parent qui le déclare ; le rattachement à la carte du second parent se fait ensuite depuis le compte ameli du premier.

Le retour à la maison

Après l’accouchement, le séjour en maternité dure environ 3 jours, indique le guide de l’Assurance Maladie. Avant la sortie, le pédiatre examine bébé et vous remet son carnet de santé.

Les rendez-vous des premières semaines

  • Le premier examen obligatoire de bébé, à la maternité avant la sortie ou dans les 8 jours qui suivent la naissance.
  • Les visites de la sage-femme à domicile, dans les 12 jours suivant l’accouchement, prises en charge à 100 %.
  • Les examens de suivi de bébé, à programmer dès sa deuxième semaine de vie.
  • L’entretien postnatal précoce, pour les deux parents, entre la 4e et la 8e semaine.
  • La consultation postnatale de la maman, dans les 6 à 8 semaines après l’accouchement.

Les premiers jours à la maison

  • Bébé dort dans son propre lit, dans votre chambre, sur le dos et sans rien autour de lui. La coque du siège auto ne remplace pas le lit : l’Assurance Maladie demande de la réserver « à vos déplacements ».
  • La chambre reste entre 18 et 20 °C et s’aère tous les jours.
  • L’animal de compagnie n’entre pas dans la chambre de bébé, rappelle l’Assurance Maladie.
  • Pour l’éveil, une couverture en mousseline de 90 × 110 cm (29,99 €) étendue au sol fait un tapis propre, toujours sous votre regard ; elle sert aussi de lange et de plaid de balade, jamais dans le lit.
  • En cas de difficulté, une aide à domicile pour les tâches du quotidien (ménage, repas) peut être financée par la Caf.

Pour vous, notre guide des indispensables du post-partum liste ce qui aide au retour, et notre page allaitement, les premiers mois accompagne les premières semaines si vous allaitez. Et quand viendront les premières vacances, notre liste pour voyager avec bébé prendra le relais.

La checklist à imprimer

Cochez au fil des mois ; les lignes en lien renvoient au guide qui les détaille. Pour l’imprimer, utilisez la fonction d’impression de votre navigateur.

Au 6e mois

  • Créer et partager la liste de naissance
  • Choisir le lit, le matelas, la poussette et le siège auto
  • Mettre à jour la carte Vitale
  • Vérifier la demande de prime à la naissance
  • Terminer les travaux éventuels
  • Commander ce qui manque au trousseau de naissance

Au 7e mois

Au 8e mois

Au 9e mois

  • Contacter une sage-femme pour les visites à domicile
  • Poser la valise et les papiers près de la porte
  • Relire les signes du départ à la maternité

Après la naissance

  • Déclarer la naissance dans les 5 jours
  • Prévenir l’Assurance Maladie, la Caf et la mutuelle
  • Prendre les premiers rendez-vous de bébé
  • Remercier les proches de la liste de naissance

Notre sélection

  • La gigoteuse en coton léger (26,99 €) : sans manches, à fermeture à glissière à double sens, en trois tailles données par la longueur (71, 81 et 91 cm, de 0 à 18 mois) et huit imprimés. Elle remplace la couverture la nuit.
  • Le matelas à langer nomade (19,99 €) : 35 × 50 cm déplié, face imperméable, format pochette une fois plié, six imprimés. Il suit bébé de la maternité aux premières sorties.
  • La couverture en mousseline de coton (29,99 €) : 90 × 110 cm, en mousseline 100 % coton selon le fabricant, pour l’éveil au sol, la balade capote ouverte et la tétée.
  • Les protège-coins de table (12,99 € le lot de 10) : en mousse souple, fixés par adhésif, à poser quand bébé commencera à se déplacer et à contrôler régulièrement.

Votre commande est préparée sous 1 à 3 jours ouvrés, puis livrée en France métropolitaine en 10 à 20 jours ouvrés, sauf délai différent indiqué sur la fiche produit. Nos articles sont expédiés directement depuis les entrepôts de nos fournisseurs partenaires, situés en Asie. Livraison 3,99 €, offerte dès 80 € d’achat.

Questions fréquentes

Quand acheter les premières affaires de bébé ?

Au 6e mois pour les gros achats et la liste de naissance, au 7e pour le linge et les premiers vêtements. Vous aurez le temps de recevoir, laver et ranger avant le 8e mois, même avec plusieurs semaines de livraison.

Que faut-il acheter pour bébé avant la naissance ?

Un couchage (lit, matelas ferme à ses dimensions, gigoteuse à sa taille), un siège auto adapté, de quoi l’habiller, le changer et le laver les premières semaines, et la valise de maternité. Le reste peut attendre de connaître ses besoins.

Quand préparer la chambre de bébé ?

Les travaux se terminent au moins 3 mois avant la naissance, selon l’Assurance Maladie. Mais bébé dort dans la chambre de ses parents pendant au moins ses six premiers mois : sa propre chambre peut se finir tranquillement.

Quand préparer la valise de maternité ?

Vers le 7e mois, pour qu’elle soit prête si bébé arrive avant le terme, et au plus tard au 8e.

Dans quel délai déclarer la naissance ?

Dans les 5 jours qui suivent l’accouchement, sans compter le jour de la naissance, à la mairie du lieu de naissance. Beaucoup de maternités ont un service qui s’en charge.

Sources

Pour aller plus loin

Pendant la grossesse, suivez notre page grossesse trimestre par trimestre et, pour gâter la future maman, nos idées de cadeau pour une future maman. Après la naissance, voyez nos idées de cadeau de naissance utiles, nos idées de cadeau pour une jeune maman et, pour plus tard, celles pour les 1 an de bébé. Tout l’équipement est dans le rayon Bébé & Puériculture.

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Tailles de vêtements bébé : quelle taille à quel âge, de 0 à 3 ans

Deux bonnets chapka bébé côte à côte, écru et marron cacao, bordure sherpa et liens à nouer

Pour savoir quelle taille de vêtement choisir pour bébé, fiez-vous à sa taille en centimètres plutôt qu’à son âge : l’âge inscrit sur l’étiquette n’est qu’un repère, et il change d’une marque à l’autre. Pour un bonnet, c’est le tour de tête qui compte. Voici les repères les plus courants de la naissance à 3 ans, la façon de mesurer bébé et la bonne taille à choisir pour un cadeau.

Le repère des tailles de 0 à 3 ans

En France, la plupart des étiquettes associent un âge à une stature, c’est-à-dire à la taille de l’enfant. Les repères ci-dessous sont les plus répandus ; ce ne sont ni des normes de croissance, ni des valeurs communes à toutes les marques.

  • Naissance : environ 50 cm
  • 1 mois : environ 54 cm
  • 3 mois : environ 60 cm
  • 6 mois : environ 67 cm
  • 9 mois : environ 71 cm
  • 12 mois : environ 74 cm
  • 18 mois : environ 81 cm
  • 2 ans : environ 86 cm
  • 3 ans : environ 94 à 98 cm, selon les marques

Certaines étiquettes n’affichent qu’un nombre, 62, 68, 74, 80… : il désigne en principe la stature de l’enfant en centimètres. En principe seulement : notre ensemble pyjama côtelé est étiqueté 80 en taille 18 mois, pour un enfant de 65 à 74 cm selon le fabricant. D’où la règle la plus sûre : lisez le guide des tailles de chaque marque, en centimètres.

Pourquoi l’âge ne suffit pas

Chaque bébé grandit à son rythme. Le site 1000 premiers jours de Santé publique France le rappelle : « chaque enfant se développe à son propre rythme ». Un bébé grand à la naissance portera la taille 3 mois bien avant ses 3 mois ; un plus petit gardera la taille 1 mois plus longtemps.

Entre deux tailles, prenez celle du dessus, surtout pour les pyjamas à pieds : des pieds trop serrés gênent plus vite que des manches un peu longues, que l’on peut retrousser.

Après 1 an

Les étiquettes passent souvent de l’âge en mois à l’âge en années, et les écarts entre enfants se creusent. Mesurez-le debout, sans chaussures, et pensez à la couche : un pantalon trop ajusté à la taille devient vite inconfortable.

Mesurer bébé : stature et tour de tête

Le plus simple est de reprendre les dernières mesures de son carnet de santé, où celles des consultations de suivi sont reportées sur des courbes. Le carnet précise que le périmètre crânien « est systématiquement contrôlé lors des consultations jusqu’à 5 ans », et que l’enfant est mesuré debout « à partir d’une taille de 90 à 100 cm » : avant, il est mesuré allongé.

À la maison :

  • Sa taille : allongez-le sur le dos sur une surface plane, et mesurez du sommet du crâne au talon, jambes doucement tendues. Une fois qu’il tient debout, mesurez-le sans chaussures, dos contre un mur.
  • Son tour de tête : passez un mètre ruban souple autour de la tête, juste au-dessus des sourcils et des oreilles, sans serrer.

Notez la date de la mesure : quelques semaines plus tard, elle n’est peut-être déjà plus à jour.

Naissance, 1 mois, 3 mois : quoi prévoir

Avant la naissance, on ne connaît pas encore le gabarit de bébé. Pour la maternité, emportez un mélange de taille naissance et de taille 1 mois : notre liste de la valise de maternité donne les quantités.

  • Taille naissance : quelques pièces suffisent, bébé la quitte souvent en quelques semaines.
  • Taille 1 mois : la base des premières semaines.
  • Taille 3 mois : à avoir sous la main dès le premier mois ; un bébé de 2 mois qui approche des 60 cm la porte déjà.

Le nombre de bodies, pyjamas et gilets à prévoir est détaillé dans notre guide du trousseau de naissance.

Pour la nuit, la taille se lit autrement : une gigoteuse se choisit à sa longueur, plus longue que bébé et ajustée au cou, car « si sa gigoteuse est trop grande, l’enfant peut glisser à l’intérieur », prévient l’Assurance Maladie. Notre gigoteuse en coton commence à 71 cm, en taille 0-6 mois ; tous les repères sont dans notre guide quelle taille de gigoteuse choisir.

Bonnets : choisir au tour de tête

Pour un bonnet, oubliez l’âge : c’est le tour de tête en centimètres qui compte. Les marques l’indiquent tantôt en âge, tantôt en centimètres ; quand seul l’âge figure, cherchez la correspondance avant d’acheter.

  • À la naissance : un bonnet en taille naissance, à la mesure de sa tête. Un bonnet prévu pour un enfant plus grand glisse sur les yeux et couvre mal les oreilles.
  • À l’intérieur et pour dormir : on le retire. Le bonnet sert dehors, pas dans un lieu chauffé ni dans le lit, sauf consigne de la maternité pour les premières heures.
  • Vers 2 et 3 ans : les écarts entre enfants sont nets. Mesurez avant d’acheter, même pour un modèle à liens.

Notre bonnet chapka convient à un tour de tête de 48 à 52 cm. Il ne convient pas à un nouveau-né, dont la tête est bien plus petite : mesurez la tête de l’enfant avant de l’offrir. Pour les sorties d’hiver, notre guide sortir bébé en poussette l’hiver complète ces repères.

Quelle taille offrir en cadeau

  • Pour une naissance : visez la taille 6-12 mois. Les parents reçoivent beaucoup de tailles naissance et 1 mois, que bébé quitte vite ; une gigoteuse en 81 cm, taille 6-12 mois, servira après les premiers mois.
  • Pour un enfant déjà né : demandez sa taille en centimètres, ou la taille qu’il porte en ce moment, et offrez la suivante.
  • Selon la saison : vérifiez que la taille choisie tombera au bon moment. Un vêtement chaud en 6-12 mois convient à un bébé né au printemps, qui le portera l’hiver suivant.
  • Pour un bonnet : seulement si vous connaissez son tour de tête.
  • Sans risque d’erreur : une couverture, une cape de bain ou un doudou-lange n’ont pas de taille à deviner. D’autres idées dans notre guide des idées cadeau de naissance par budget.

Notre sélection

  • L’ensemble pyjama côtelé (27,99 €) : un haut à manches longues et un pantalon en maille côtelée, en tailles 18 mois (enfant de 65 à 74 cm), 2 ans (75 à 84 cm) et 3 ans (85 à 94 cm), selon le fabricant. Il taille petit : choisissez d’après la taille en centimètres et, entre deux tailles, prenez celle du dessus. Six coloris unis.
  • La gigoteuse bébé en coton (26,99 €) : 71 cm (0-6 mois), 81 cm (6-12 mois) ou 91 cm (12-18 mois), sans manches, avec une fermeture à glissière à double sens.
  • Le bonnet chapka en velours côtelé et sherpa (19,99 €) : taille unique pour un tour de tête de 48 à 52 cm, cache-oreilles et liens à nouer, en écru ou marron cacao. Il ne convient pas à un nouveau-né.

Comptez 1 à 3 jours ouvrés de préparation, puis 10 à 20 jours ouvrés de livraison en France métropolitaine, sauf délai différent indiqué sur la fiche produit. Livraison 3,99 €, offerte dès 80 € d’achat.

Questions fréquentes

Quelle taille de vêtement pour bébé à la naissance ?

Un mélange de taille naissance, autour de 50 cm, et de taille 1 mois, autour de 54 cm : on ne connaît son gabarit qu’à la naissance.

Quelle taille de vêtement pour un bébé de 3 mois ?

Souvent la taille 3 mois, autour de 60 cm, ou déjà la taille 6 mois s’il est grand. Mesurez-le et comparez au guide des tailles de la marque.

Quelle taille de pyjama pour un nouveau-né ?

La taille naissance ou 1 mois, selon son gabarit. Pour dormir, la gigoteuse se choisit à sa longueur : chez nous, la taille 0-6 mois de 71 cm.

Quelle taille de vêtement pour un enfant de 2 ans ?

En général la taille 2 ans, autour de 86 cm, mais tout dépend de sa stature et de la marque. Notre pyjama côtelé en taille 2 ans convient par exemple à un enfant de 75 à 84 cm.

Quelle taille de bonnet pour bébé ?

Celle de son tour de tête, mesuré au mètre ruban juste au-dessus des sourcils et des oreilles. Notre chapka convient de 48 à 52 cm, jamais à un nouveau-né.

Sources

Pour aller plus loin

Préparez les premières semaines avec notre guide du trousseau de naissance et la valise de maternité. Pour la nuit, voyez comment habiller bébé la nuit. Toute la sélection bébé est dans le rayon Bébé & Puériculture.

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Post-partum : les indispensables pour le retour à la maison

Femme en t-shirt d'allaitement vert kaki à col rond soulevant l'empiècement de l'ouverture

Les indispensables du post-partum, côté maman, tiennent en peu de choses : des vêtements amples et faciles à ouvrir, le minimum pour l’allaitement si vous allaitez, des repas prêts, de l’aide, et les rendez-vous de suivi notés dans l’agenda. Voici ce qu’il faut préparer avant la naissance, les rendez-vous prévus après, les signes qui doivent faire appeler, et une liste à cocher.

Ce qui change en rentrant à la maison

Après l’accouchement, le corps a besoin de repos et de récupération. Le site 1000 premiers jours décrit ce que vivent beaucoup de femmes les premières semaines, plus ou moins fortement, et rappelle qu’il est aussi possible de ne pas avoir de difficultés du tout :

  • des saignements, normaux, qui peuvent durer quelques jours ou parfois plusieurs semaines : il suffit de prévoir des protections hygiéniques ;
  • des contractions de l’utérus pendant quelques jours, parfois ressenties pendant la tétée ;
  • des douleurs au niveau d’une cicatrice (césarienne, épisiotomie) ou des seins au début de l’allaitement ;
  • des fuites urinaires, assez courantes, que la rééducation du périnée peut aider à régler ;
  • une fatigue intense, liée à l’accouchement et aux réveils de bébé.

Le moral aussi peut passer d’une émotion à l’autre. Le baby blues, fréquent, survient entre le 2e et le 5e jour et disparaît en deux semaines ; au-delà, ou s’il est très marqué, on en parle à un professionnel. L’Assurance Maladie conseille aussi de ne pas porter de lourdes charges dans les semaines qui suivent l’accouchement.

Vêtements : confort et allaitement

Retrouver sa silhouette d’avant prend du temps, et c’est normal : gardez vos vêtements de grossesse à portée de main. Pour les premières semaines, misez sur :

  • des bas amples à taille élastique, qui ne serrent pas et ne frottent pas sur une éventuelle cicatrice ;
  • des hauts faciles à ouvrir si vous allaitez, pour ne pas vous déshabiller à chaque tétée ;
  • deux ou trois soutiens-gorge sans armature, confortables de jour comme de nuit ;
  • des culottes confortables et des protections hygiéniques pour les saignements ;
  • un gilet et des chaussons, pour les levers de nuit.

Une ceinture de soutien ne se porte après l’accouchement qu’après en avoir parlé à votre sage-femme ou à votre médecin : c’est ce que précise la fiche de notre ceinture de soutien de grossesse. Ne l’achetez pas pour l’après sans cet avis.

Allaitement : le minimum utile

Si vous allaitez, peu de choses suffisent pour commencer :

  • Un soutien-gorge d’allaitement qui s’ouvre d’une main : notre guide explique comment choisir son soutien-gorge d’allaitement et quand l’acheter.
  • Des coussinets pour les fuites de lait, à changer dès qu’ils sont humides : voyez notre guide des coussinets d’allaitement lavables.
  • Un coin tétée avec un siège confortable, un ou deux coussins pour caler votre dos et vos bras, et une bouteille d’eau : quand on allaite, on a plus souvent soif.

Le rythme des tétées, la montée de lait et les signes que bébé boit assez sont détaillés dans notre page allaitement : les premiers mois, et le reste de l’équipement dans notre guide des accessoires d’allaitement. Si vous n’allaitez pas, parlez avec la sage-femme de ce qu’il faut prévoir pour vos seins et pour les biberons.

Organisation : repas, aide, repos

À l’arrivée de bébé, les tâches se multiplient. Le site 1000 premiers jours insiste sur le partage des tâches et de la charge mentale, et sur l’aide des proches. Avant la naissance, vous pouvez :

  • remplir le congélateur de plats faciles à réchauffer et prévoir des courses livrées ;
  • répartir les tâches avec votre partenaire : repas, linge, ménage, rendez-vous, aînés ;
  • préparer une liste de services à confier aux proches qui proposent leur aide : faire une course, apporter un repas, emmener les aînés au parc ;
  • vous renseigner auprès du centre de PMI ou de la CAF sur une éventuelle aide à domicile.

Une fois à la maison, reposez-vous dès que possible, par exemple pendant les siestes de bébé, et limitez les visites trop nombreuses en même temps. Côté assiette, l’Assurance Maladie déconseille tout régime si vous allaitez, et avant les 3 mois de bébé si vous n’allaitez pas : une alimentation variée et équilibrée, et de l’eau en abondance, surtout si vous allaitez. Le congé de paternité et d’accueil de l’enfant, pris tôt après la naissance, permet à l’autre parent d’être présent pendant cette période.

Les rendez-vous à ne pas manquer

Après la naissance, plusieurs rendez-vous sont prévus pour vous, en plus de ceux de bébé. Notez-les dès la sortie de la maternité :

QuandQuel rendez-vous
Jusqu’au 12e jour de bébéLe suivi à domicile par une sage-femme, proposé par l’Assurance Maladie ; prenez contact avec elle avant de quitter la maternité
Sortie précoce, dans les 3 joursAvec le service Prado, la sage-femme passe dans les 24 heures qui suivent votre sortie
Du 8e jour à la 14e semaineDeux séances de suivi postnatal avec une sage-femme, au cabinet ou à domicile, en cas de besoin
Entre la 4e et la 8e semaineL’entretien postnatal précoce, obligatoire, avec une sage-femme ou un médecin, pour parler de ce que vous ressentez
Entre la 6e et la 8e semaineLa consultation postnatale, avec votre médecin traitant, votre gynécologue ou votre sage-femme ; la rééducation du périnée est prescrite si besoin

La déclaration de naissance se fait en mairie dans les 5 jours. Avant de reprendre le sport, attendez l’avis médical et la rééducation du périnée : l’Assurance Maladie indique une reprise en général 4 à 6 semaines après un accouchement par voie basse, et 8 à 10 semaines après une césarienne.

Quand appeler la sage-femme ou le médecin

Il ne faut pas hésiter à appeler en dehors des rendez-vous prévus. Le site 1000 premiers jours demande de consulter sans attendre en cas de :

  • fièvre ;
  • saignements anormaux ;
  • pertes malodorantes.

Parlez-en aussi rapidement si vous avez :

  • des pertes d’urine au moindre effort ou une sensation de gêne en bas du ventre ;
  • une partie du sein rouge et douloureuse, surtout avec de la fièvre, ou des tétées douloureuses ;
  • une tristesse, une irritabilité ou une culpabilité qui durent plus de deux semaines, une perte d’envie ou d’appétit, l’impression de ne pas y arriver : ce peut être une dépression du post-partum, qui se soigne.

Votre sage-femme, votre médecin traitant ou le centre de PMI sont vos premiers interlocuteurs. En cas de grande détresse, le 3114 répond gratuitement, 7 jours sur 7, 24 heures sur 24. La ligne Allô Parent Bébé, citée par l’Assurance Maladie, est joignable gratuitement au 0 800 00 34 56.

La liste à cocher

Vêtements et soins

  • 2 ou 3 bas amples à taille élastique et des hauts confortables
  • Des hauts qui s’ouvrent facilement, si vous allaitez
  • 2 ou 3 soutiens-gorge sans armature
  • Des culottes confortables et des protections hygiéniques
  • Un gilet, des chaussons

Allaitement

  • Des coussinets, lavables ou jetables
  • Un coin tétée : siège, coussins, eau à portée de main
  • Le numéro d’une sage-femme ou d’une consultante en lactation

Maison

  • Des plats prêts au congélateur, des courses livrées
  • La répartition des tâches avec votre partenaire
  • La liste des services à confier aux proches

Rendez-vous et démarches

  • La sage-femme pour le suivi à domicile, contactée avant la sortie
  • La déclaration de naissance en mairie, dans les 5 jours
  • L’entretien postnatal précoce, entre la 4e et la 8e semaine
  • La consultation postnatale, entre la 6e et la 8e semaine
  • Les numéros utiles : sage-femme, médecin, centre de PMI, 3114

Notre sélection

Comptez 1 à 3 jours ouvrés de préparation, puis 10 à 20 jours ouvrés de livraison en France métropolitaine, sauf délai différent indiqué sur la fiche produit. Livraison 3,99 €, offerte dès 80 € d’achat. Commandez au début du 8e mois pour tout recevoir avant la naissance.

Questions fréquentes

Que prévoir pour la maman après l’accouchement ?

Des vêtements amples, des protections hygiéniques, des soutiens-gorge sans armature, des coussinets si vous allaitez, des repas prêts et de l’aide. Notez aussi les rendez-vous de suivi : sage-femme à domicile, entretien postnatal précoce, consultation postnatale.

Combien de temps dure le post-partum ?

Le site 1000 premiers jours le définit comme le temps nécessaire au corps pour retrouver son fonctionnement d’avant la grossesse : il dure plus ou moins longtemps selon les femmes. La consultation postnatale, entre la 6e et la 8e semaine, permet de faire le point.

Quand la sage-femme vient-elle à la maison ?

L’Assurance Maladie propose un suivi à domicile par une sage-femme jusqu’au 12e jour de bébé. Après une sortie précoce avec le service Prado, elle passe dans les 24 heures suivant votre retour.

Baby blues ou dépression du post-partum : comment faire la différence ?

Le baby blues apparaît entre le 2e et le 5e jour et disparaît en deux semaines. Si les symptômes durent au-delà, s’aggravent ou sont très marqués, consultez : une dépression du post-partum se soigne, et plus tôt elle est prise en charge, mieux c’est.

Quand reprendre le sport après l’accouchement ?

Après avis médical et rééducation du périnée : en général 4 à 6 semaines après un accouchement par voie basse, 8 à 10 semaines après une césarienne, selon l’Assurance Maladie, en commençant par une activité douce comme la marche.

Sources

Pour aller plus loin

Pour le séjour à la maternité, voyez notre liste de la valise de maternité et le guide du trousseau de naissance. Pour l’allaitement, notre page allaitement : les premiers mois. Et si vos proches vous demandent quoi offrir, montrez-leur nos idées de cadeau pour une jeune maman. Toute la sélection est dans le rayon Allaitement & Post-partum.

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Cadeau pour une jeune maman : idées utiles après l’accouchement

Couverture d'allaitement en coton rose suspendue à une patère, anneau en bois sur la sangle de cou

Un bon cadeau de naissance pour la maman s’adresse à elle, pas au bébé : du confort pour les premières semaines, de quoi faciliter l’allaitement si elle allaite, et surtout du temps et de l’aide concrète. Voici les trois questions à poser avant d’offrir, des idées classées par budget, ce qu’on évite, et la date limite pour commander avant Noël.

Trois questions à poser avant d’offrir

  1. Connaissez-vous sa taille ? Un vêtement se choisit sur des mesures : tour de poitrine pour un t-shirt, tour de taille pour un short, tour de dessous de poitrine pour un soutien-gorge. Dans le doute, demandez à son ou sa partenaire, ou choisissez un cadeau sans taille.
  2. Allaite-t-elle ? Si oui, un accessoire d’allaitement simple lui servira chaque jour. Sinon, ou si vous ne le savez pas, restez sur le confort et l’aide.
  3. De quoi a-t-elle vraiment besoin ? Souvent, de repos, de repas tout prêts ou d’un coup de main pour les aînés. Posez-lui la question simplement : la réponse vaut mieux qu’une supposition.

Le confort des premières semaines

Après l’accouchement, le corps de la mère a besoin de repos et de récupération, et la fatigue des premières semaines peut être intense, rappelle le site 1000 premiers jours. Un cadeau de confort accompagne ce moment :

  • Un bas d’intérieur ample, à taille élastique, pour se détendre à la maison ou dormir. Notre short d’intérieur ample (21,99 €) est en viscose douce, avec une ceinture haute élastique et un cordon, du 0XL au 6XL, en onze coloris.
  • Un haut agréable et pratique. Le t-shirt d’allaitement à manches courtes (25,99 €) a tout d’un basique fluide ; s’il faut allaiter, son empiècement superposé se soulève d’une main. Du S au 2XL, en cinq coloris sobres.
  • Un plaid léger pour les tétées et les siestes sur le canapé : la couverture d’allaitement en coton (dès 25,99 €) se pose aussi sur les genoux, ou au sol comme tapis d’éveil, sous surveillance.

Si elle allaite

Les premières semaines d’allaitement demandent peu de matériel, mais quelques accessoires simples rendent service au quotidien :

Les repères des premières semaines, à partager avec elle si elle le souhaite, sont dans notre page allaitement : les premiers mois.

Offrir du temps et de l’aide

C’est un cadeau précieux, qui ne coûte presque rien. Le guide de l’allaitement de Santé publique France rappelle qu’après la naissance, une mère a besoin de repos et d’être déchargée de certaines tâches, et l’encourage à demander de l’aide à sa famille, à ses amis et à ses voisins. Vous pouvez proposer :

  • des repas : un plat à réchauffer, une soupe, de quoi garnir le congélateur ;
  • les courses : une liste prise par message, déposée devant la porte ;
  • du linge et du ménage : une lessive étendue, une cuisine rangée ;
  • du temps pour elle : une promenade avec bébé dans la poussette pendant qu’elle dort, une sieste ou une douche tranquille ;
  • les aînés : une sortie au parc, une sortie d’école, un mercredi ;
  • un carnet de bons, écrits par vous, à utiliser quand elle veut : « un repas », « deux heures de baby-sitting », « une lessive ».

Pour la visite, prévenez avant de venir, restez peu de temps, et venez avec quelque chose à manger plutôt que pour tenir bébé. Le site 1000 premiers jours conseille d’ailleurs d’éviter que les visites soient trop nombreuses en même temps.

Le cadeau de l’écoute

Demandez-lui comment elle va, elle, et écoutez la réponse. Le baby blues est fréquent les premiers jours et passe en deux semaines ; si sa tristesse ou sa fatigue durent au-delà, encouragez-la, sans juger, à en parler à sa sage-femme ou à son médecin. En cas de grande détresse, le 3114 répond gratuitement, jour et nuit.

Par budget : moins de 20 €, 20 à 40 €, au-delà

BudgetIdées
Moins de 20 €Des coussinets d’allaitement lavables (12,99 €), un repas livré ou cuisiné, un carnet de bons d’aide
20 à 30 €Le short d’intérieur ample (21,99 €), le châle d’allaitement (dès 22,99 €), le t-shirt d’allaitement (25,99 €), la couverture d’allaitement (dès 25,99 €)
30 à 40 €Le châle d’allaitement accompagné de coussinets, ou une couverture d’allaitement avec un plat maison
Au-delàUn duo t-shirt et short d’intérieur, assortis, pour moins de 50 € ; un cadeau commun entre proches, qui atteint la livraison offerte dès 80 €

Pour un cadeau à plusieurs, réunissez deux ou trois pièces qui vont ensemble plutôt qu’un seul gros objet : chacune trouve sa place dans le quotidien.

Ce qu’on évite

  • Un vêtement dans une taille au hasard : il risque de ne jamais être porté.
  • L’alcool, même pour fêter la naissance, si elle allaite : le site 1000 premiers jours conseille d’éviter toute boisson alcoolisée pendant l’allaitement, en particulier les premières semaines.
  • Tout ce qui évoque un régime : l’Assurance Maladie déconseille de faire un régime si l’on allaite, et avant les 3 mois de bébé si l’on n’allaite pas.
  • Les lotions parfumées pour le buste si elle allaite : selon le guide de Santé publique France, remplacer l’odeur naturelle de la peau par une odeur de savon ou de lotion risque de perturber bébé.
  • Les accessoires d’allaitement techniques qu’elle n’a pas choisis, comme les coquilles ou les bouts de sein en silicone : le même guide conseille de demander d’abord l’avis d’un professionnel.
  • Les visites longues ou imprévues, et les conseils qu’elle n’a pas demandés.

Si vous préférez gâter le bébé, nos idées de cadeau de naissance sont classées par budget. Et pour une femme encore enceinte, voyez nos idées de cadeau pour une future maman.

Commander à temps, notamment pour Noël

Votre commande est préparée sous 1 à 3 jours ouvrés, puis livrée en France métropolitaine en 10 à 20 jours ouvrés, sauf délai différent indiqué sur la fiche produit : 7 à 11 jours ouvrés pour les coussinets, 10 à 18 jours ouvrés pour la couverture d’allaitement. Nos articles sont expédiés directement depuis les entrepôts de nos fournisseurs partenaires, situés en Asie, avec un numéro de suivi dès que le transporteur le fournit.

Pour Noël, commandez avant le 20 novembre 2026 : une commande passée avant cette date arrive normalement avant le 24 décembre ; après, la livraison avant Noël n’est plus assurée. Livraison 3,99 €, offerte dès 80 € d’achat. Vous disposez de 14 jours après réception pour changer d’avis, selon notre politique de retour.

Questions fréquentes

Quoi offrir à une jeune maman qui vient d’accoucher ?

Un cadeau pour elle : un vêtement d’intérieur confortable, un accessoire d’allaitement simple si elle allaite, ou de l’aide concrète, comme des repas, des courses ou du temps pour se reposer.

Quelle idée de cadeau pour une jeune maman, pas chère ?

Des coussinets d’allaitement lavables (12,99 €), un plat cuisiné pour son congélateur ou un carnet de bons d’aide. Le temps offert compte souvent plus que le prix.

Quel cadeau de Noël pour une jeune maman ?

Un duo confort, t-shirt d’allaitement et short d’intérieur, ou un châle d’allaitement si elle allaite. Commandez avant le 20 novembre 2026 pour une livraison avant Noël.

Faut-il offrir un cadeau à la maman ou au bébé ?

Les deux se font. Les attentions vont souvent au bébé ; un petit cadeau pour la mère, accompagné d’un mot, fait toujours plaisir.

Je ne connais pas sa taille : que choisir ?

Un cadeau sans taille : châle ou couverture d’allaitement, coussinets, ou de l’aide. Pour un vêtement, comparez les mesures données sur la fiche avec l’avis de son ou sa partenaire.

Sources

Pour aller plus loin

Pour l’aider à préparer l’après, partagez notre liste des indispensables du post-partum et notre guide des accessoires d’allaitement. Toute la sélection est dans le rayon Allaitement & Post-partum.