La valise de maternité du papa (ou du co-parent) tient dans un sac de sport : de quoi tenir plusieurs heures en salle de naissance, passer une ou deux nuits sur place si la maternité le permet, et organiser le retour à la maison. Voici la liste, du plus utile au plus facultatif, à compléter avec celle que remet votre maternité : c’est elle qui fixe les règles sur place.
Pourquoi un sac pour le papa
Quand on accompagne une naissance, on pense à la valise de la maman et à celle de bébé, rarement à la sienne. Pourtant l’accompagnant passe parfois de longues heures sans pouvoir sortir : un téléphone vide, un estomac vide ou un t-shirt trempé suffisent à gâcher un moment qu’on aurait voulu serein. Un sac préparé à l’avance enlève une source de stress le jour J.
Cette liste complète notre guide de la valise de maternité côté maman et côté bébé, qu’elle ne recopie pas : ici, on ne parle que de ce qui sert à celui ou celle qui accompagne.
La valise du papa en bref
| Catégorie | L’essentiel |
|---|---|
| Papiers | Pièce d’identité, carte Vitale, documents de la maternité, livret de famille |
| Vêtements | Deux t-shirts, un pull léger, des sous-vêtements, des chaussettes, des chaussures confortables |
| Boire et manger | Bouteille d’eau, encas, un peu de monnaie |
| Électronique | Téléphone, chargeur avec câble long, batterie externe, appareil photo |
| Toilette | Trousse de toilette, serviette, tenue de rechange |
| Retour | Sacs pour le linge, de quoi organiser les sorties avec bébé |
Les papiers et documents
- votre pièce d’identité et votre carte Vitale ;
- les documents demandés par la maternité lors de l’inscription (renseignez-vous avant : certaines demandent une pièce pour l’accompagnant) ;
- le livret de famille ou l’acte de reconnaissance anticipée, selon votre situation ;
- les coordonnées utiles : la maternité, la sage-femme, les proches à prévenir. Notez-les sur papier, au cas où le téléphone n’aurait plus de batterie.
Rangez le tout dans une pochette à part, facile à attraper : le jour J, on n’a pas envie de chercher.
Les vêtements
En salle de naissance, il peut faire chaud, et vous pouvez vous retrouver à tenir un bébé en peau à peau : privilégiez des vêtements souples, faciles à enlever.
- deux t-shirts en coton, dont un de rechange ;
- un pull ou un sweat léger à enfiler ou à retirer selon la température du couloir et de la chambre ;
- des sous-vêtements et des chaussettes pour chaque jour sur place ;
- des chaussures confortables, car on marche beaucoup, parfois la nuit, dans les couloirs de la maternité ;
- un pyjama ou un vêtement de nuit si le séjour permet à l’accompagnant de dormir sur place : demandez à la maternité si c’est possible.
Boire, manger et tenir la durée
L’attente peut durer plus longtemps que prévu. Quelques idées simples, à adapter :
- une bouteille d’eau réutilisable ;
- des encas qui se conservent bien : fruits secs, barres de céréales, biscuits, compotes à boire ;
- un peu de monnaie ou une carte bancaire pour le distributeur du couloir ;
- un peu de chewing-gum ou des bonbons à la menthe, si cela vous aide à tenir.
Pensez aussi à ce que la maman a le droit de manger ou de boire pendant le travail : suivez les consignes de l’équipe médicale, et ne partagez pas vos encas sans lui demander.
Téléphone, chargeur et photos
- un chargeur avec un câble long : les prises sont rarement à côté du fauteuil ;
- une batterie externe chargée, pour ne pas dépendre d’une prise ;
- des écouteurs, pour patienter ou téléphoner sans déranger ;
- un appareil photo ou, à défaut, un téléphone avec assez de place en mémoire pour les premières photos. Vérifiez auprès de la maternité ce qui est permis en salle de naissance.
Un petit conseil : prévenez les proches que vous donnerez des nouvelles dès que possible, et désignez une seule personne pour relayer l’information aux autres. Cela évite d’être sollicité en continu.
Toilette et confort
- une trousse de toilette : brosse à dents, déodorant, rasoir si besoin ;
- une petite serviette ;
- un sac pour le linge sale, qui évite de mélanger les tenues propres et les autres ;
- un coussin de voyage ou un plaid léger si vous passez la nuit dans un fauteuil.
Ce qui sert pour le retour à la maison
La sortie de la maternité arrive vite, et c’est souvent le co-parent qui porte les sacs, installe le siège auto et conduit. Quelques accessoires rendent les premières sorties plus simples :
- un matelas à langer nomade, pour changer bébé sur une surface propre dans la voiture, chez les grands-parents ou dans un café ;
- un organiseur de poussette, pour avoir biberon, clés et téléphone sous la main sans fouiller dans plusieurs sacs ;
- une grande mousseline, qui sert de plaid, de voile ou de tapis d’éveil.
Pour le siège auto, installez-le dans la voiture avant le jour J et suivez la notice du fabricant : c’est un point à faire sans se précipiter.
Notre sélection pour le papa
- Le matelas à langer nomade (19,99 €) : imperméable, il se plie au format pochette et se glisse dans le sac. Vous changez bébé sur une surface propre partout où vous allez, et il s’essuie d’un coup de chiffon humide. Six imprimés.
- L’organiseur de poussette (19,99 €) : un sac organiseur en lin qui s’accroche au guidon pour garder biberon, téléphone et clés à portée de main, avec une bandoulière pour le porter à l’épaule. Quatre coloris : noir, gris chiné, bleu jean ou violet.
- La couverture en mousseline de coton (29,99 €) : une grande mousseline de 90 × 110 cm qui sert à tout, tapis d’éveil au sol, plaid de balade sur les jambes, voile d’allaitement sur l’épaule. Neuf imprimés au charme rétro.
Comptez 1 à 3 jours ouvrés de préparation, puis 10 à 20 jours ouvrés de livraison en France métropolitaine, sauf délai différent indiqué sur la fiche produit. Livraison 3,99 €, offerte dès 80 € d’achat. Si vous voulez les avoir pour la sortie de la maternité, commandez-les dès le 6e mois, en même temps que le reste de la valise.
Le congé à poser avant la naissance
Selon service-public.gouv.fr, le congé de paternité et d’accueil de l’enfant dure 25 jours calendaires pour une naissance simple, après 3 jours ouvrés de congé de naissance. Une période de 4 jours calendaires, prise juste après le congé de naissance, est obligatoire ; les 21 jours restants sont facultatifs et peuvent être pris en une fois ou en deux périodes d’au moins 5 jours. Il faut prévenir l’employeur au moins 1 mois avant la date de début du congé. Ces règles peuvent évoluer : vérifiez la page officielle avant de poser vos dates.
Quand préparer le sac
Comme celle de la maman, la valise du papa se prépare vers le 7e mois, pour être prête si bébé arrive en avance. Posez le sac près de la porte, avec les papiers dessus, et prévenez la personne qui garde vos autres enfants ou votre animal. Notre calendrier préparer l’arrivée de bébé remet les autres étapes dans l’ordre.
Questions fréquentes
Que mettre dans la valise de maternité du papa ?
Les papiers, des vêtements de rechange, des chaussures confortables, une bouteille d’eau et des encas, un chargeur avec câble long, une batterie externe et une trousse de toilette. Ajoutez ce que demande la maternité.
Le papa peut-il dormir à la maternité ?
Cela dépend de l’établissement : certaines maternités proposent un lit ou un fauteuil pour l’accompagnant, d’autres non. Renseignez-vous lors de l’inscription et glissez un pyjama et un plaid dans le sac si c’est possible.
Quand préparer le sac du papa ?
Vers le 7e mois de grossesse, en même temps que la valise de la maman et celle de bébé.
Faut-il apporter un appareil photo ?
Un téléphone suffit souvent. Vérifiez auprès de la maternité ce qui est permis en salle de naissance, et pensez à libérer de la place en mémoire avant le jour J.
Que prévoir pour le retour à la maison ?
Le siège auto installé à l’avance, un sac pour le linge, et quelques accessoires pour les premières sorties : matelas à langer nomade, organiseur de poussette, mousseline.
Sources
Pour aller plus loin
Pour le reste de la préparation, voyez la valise de maternité côté maman et côté bébé et nos idées de cadeau pour un futur papa. Pour les premiers jours, les accessoires de poussette utiles et notre liste que mettre dans le sac à langer donnent les bases. Toute la sélection est dans le rayon Bébé & Puériculture.