Pour moucher bébé, l’Assurance Maladie place le lavage de nez au sérum physiologique en premier : c’est lui qui dégage le mieux le nez. Le mouche-bébé vient ensuite, seulement si des sécrétions restent, sa pointe posée à l’entrée de la narine, jamais enfoncée. Voici l’ordre des gestes, la bonne fréquence, l’entretien du matériel et les signes qui doivent vous faire consulter.
Pourquoi moucher bébé
Un nourrisson ne sait pas se moucher, et il respire surtout par le nez. Quand il est encombré, il peine à téter et à dormir. L’Assurance Maladie le rappelle : désencombrer son nez « aide le nourrisson, qui ne sait respirer que par le nez, à se sentir mieux ».
Le nez bouché accompagne la plupart des petites infections de l’hiver : rhinopharyngite, otite, bronchiolite. Selon sante.fr, la rhinopharyngite est « l’infection ORL la plus fréquente chez les jeunes enfants », habituellement « plus gênante que grave », et un enfant de moins de 7 ans peut en faire 6 à 8 par an. Bien maîtriser le geste vous servira donc souvent.
Lavage de nez puis mouche-bébé : l’ordre des gestes
L’Assurance Maladie est claire : « le lavage de nez est préférable à l’utilisation d’un mouche-bébé ». Elle décrit le mouche-bébé comme un appareil qui sert à aspirer les mucosités « fluidifiées auparavant par l’administration dans le nez de quelques gouttes de sérum physiologique », tout en précisant qu’il « débouche moins bien le nez » qu’un lavage. Le sérum passe donc toujours avant la poire.
En pratique, l’enchaînement est le suivant :
- Préparez tout avant d’installer bébé : lavez-vous les mains, sortez des dosettes de sérum physiologique à usage unique, des mouchoirs jetables et le mouche-bébé propre.
- Si le nez coule, essuyez-le ou mouchez-le d’abord : sante.fr indique que, dans ce cas, « il faut préalablement moucher l’enfant, avec un mouche-bébé si nécessaire ».
- Faites le lavage au sérum, narine par narine (détail ci-dessous).
- Seulement si des sécrétions restent à l’entrée du nez, utilisez le mouche-bébé.
N’utilisez ni eau du robinet ni eau minérale : selon l’Assurance Maladie, elles « ne sont pas suffisamment salées et peuvent contenir des germes ». Le geste est souvent mal accepté, mais rassurez-vous : il « peut se révéler désagréable, mais il est indolore ». Pour être guidée la première fois, l’Assurance Maladie conseille : « Demandez à votre médecin, pédiatre ou kinésithérapeute comment procéder. »
Le lavage de nez avant 6 mois, pas à pas
- Allongez bébé sur le côté (ou éventuellement sur le dos) et maintenez sa tête sur le côté. L’Assurance Maladie insiste : c’est « très important, pour éviter les risques de fausse route ». Faites-vous aider si besoin.
- Placez doucement l’embout de la dosette à l’entrée de la narine située le plus haut.
- Appuyez sur la dosette : le sérum ressort souvent par l’autre narine avec les sécrétions.
- Attendez que bébé ait bien dégluti et que les sécrétions se soient écoulées.
- Essuyez son nez avec un mouchoir jetable.
Si le nez reste encombré, recommencez de l’autre côté : couchez bébé sur l’autre côté, tête tournée de ce côté, avec une nouvelle dosette. Si une seule narine a suffi, inutile de faire la seconde : changez simplement de narine au lavage suivant. Si vous êtes seule et que bébé bouge beaucoup, l’Assurance Maladie propose de l’envelopper dans une serviette pour ne pas le blesser avec l’embout.
Et après 6 mois ?
Le principe reste le même. Vous pouvez faire le lavage bébé couché ou assis, dos contre vous. Les sprays à base d’eau de mer ou de solution saline conviennent aussi à cet âge : pulvérisez sans trop de pression, rincez l’embout à l’eau chaude et réservez le flacon à votre enfant. En revanche, les sprays et solutions contenant des vasoconstricteurs sont proscrits chez le bébé et jusqu’à 15 ans.
Comment utiliser un mouche-bébé à poire
Un mouche-bébé manuel à poire fonctionne simplement : c’est la poire, en reprenant sa forme, qui aspire. Le geste dure quelques secondes.
- Faites d’abord le lavage au sérum : quelques gouttes suffisent à ramollir les sécrétions.
- Pressez la poire avant de l’approcher du nez.
- Posez doucement la pointe à l’entrée de la narine, sans l’enfoncer.
- Relâchez lentement la poire, puis retirez-la.
- Essuyez, et passez à l’autre narine seulement si elle est encombrée.
Gardez la tête de bébé bien maintenue pendant le geste. Si votre modèle est livré avec une pince à bouts arrondis, elle ne s’introduit jamais dans le nez : demandez conseil à votre pharmacien pour son usage.
Combien de fois par jour
La fréquence dépend de la gêne de bébé, pas d’un horaire fixe. Voici les repères de l’Assurance Maladie :
| Repère | Ce qu’il faut savoir |
|---|---|
| Quand laver le nez | Avant les repas, « pour éviter les vomissements », et juste avant le coucher |
| Combien de lavages | « De 4 à 6 fois par jour, voire plus en cas de nez très encombré » |
| Le mouche-bébé | En complément, sans excès : il « peut être irritant » |
| Entre les soins | Le faire boire régulièrement, fractionner les repas, aérer et humidifier sa chambre |
Pour le sommeil, bébé reste couché sur le dos, dans son lit, même enrhumé.
Les erreurs à éviter
- Enfoncer l’embout ou la pointe dans la narine : on reste à l’entrée du nez.
- Laver le nez tête bien droite, bébé à plat sur le dos : la tête se tourne sur le côté.
- Réutiliser la même dosette pour la seconde narine : prenez-en une neuve.
- Passer directement à la poire, sans sérum : l’Assurance Maladie la décrit pour aspirer des sécrétions déjà fluidifiées par le sérum.
- Utiliser le mouche-bébé à chaque change : l’Assurance Maladie demande de ne pas l’utiliser « trop souvent ».
- Donner un spray de grand : ni vasoconstricteur, ni produit qui n’est pas prévu pour son âge. Au moindre doute, demandez à votre pharmacien.
Nettoyer le mouche-bébé
Après chaque usage, rincez la poire (et la pince si vous en avez une) à l’eau savonneuse, puis laissez sécher à l’air libre avant de ranger. Rangez-le dans un endroit propre et sec. L’Assurance Maladie demande de réserver le flacon de spray à votre enfant : appliquez la même règle au mouche-bébé, un par enfant.
Avant chaque utilisation, vérifiez qu’il est sec et que le silicone n’est ni fendu ni abîmé. Au moindre doute sur son état, remplacez-le.
Quand consulter
Un rhume de bébé guérit le plus souvent seul. Certains signes demandent pourtant un avis médical, parfois en urgence. Voici ceux qu’indiquent l’Assurance Maladie et sante.fr.
Appelez le 15 ou le 112
sante.fr cite notamment ces signes, à propos de la bronchiolite :
- bébé a de grandes difficultés à respirer : battements des narines, creusement des espaces entre les côtes ou au-dessus des clavicules ;
- il respire vite et se fatigue, ou ses lèvres et ses ongles deviennent bleus ;
- il reste somnolent et refuse de boire et de se nourrir ;
- il a moins de 6 semaines.
Consultez en urgence
Selon l’Assurance Maladie, en cas de rhume :
- bébé a moins de 3 mois et il a de la fièvre, ou il a 40 °C et plus, quel que soit son âge ;
- il a des difficultés à respirer ;
- il somnole, répond mal quand vous le stimulez et ses pleurs sont faibles ;
- il est très pâle ou a des taches violacées sur la peau ;
- il vomit, pleure sans raison apparente, ou a une diarrhée importante qui peut le déshydrater.
Consultez dans la journée
- Le nez coule chez un nouveau-né de moins d’un mois (sante.fr).
- Bébé respire de manière saccadée ou sifflante, il est agité, boit peu et repousse ses biberons (sante.fr).
Prenez rendez-vous si…
- La fièvre dépasse 38,5 °C plus de trois jours, ou apparaît après trois jours de rhume.
- La toux et le nez bouché ne s’améliorent pas après dix jours.
- Il a mal à une oreille, ou son oreille a coulé ; il a une conjonctivite purulente ou les paupières gonflées.
- Son comportement change et cela vous inquiète.
Notre sélection
- Le mouche-bébé en silicone, poire et pince nasale (15,99 €) : une poire en silicone souple livrée avec une ou deux pinces à bouts arrondis sous capuchon, selon le kit. Le sérum physiologique n’est pas fourni. Le fabricant le classe dans la tranche d’âge 1 à 2 ans : pour un nouveau-né, demandez d’abord conseil à votre pédiatre ou à votre pharmacien. Il se rince à l’eau savonneuse et sèche à l’air libre.
- Le matelas à langer nomade imperméable (19,99 €) : 35 × 50 cm déplié, il offre une surface propre pour allonger bébé pendant les soins hors de la maison, puis s’essuie avec un chiffon humide. Gardez toujours une main sur bébé.
- La couverture en mousseline de coton 90 × 110 cm (29,99 €) : pliée, elle sert de grand lange à garder à portée de main pendant les soins et au moment du rot.
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Questions fréquentes
Comment utiliser un mouche-bébé manuel ?
Après un lavage au sérum physiologique, pressez la poire, posez sa pointe à l’entrée de la narine sans l’enfoncer, puis relâchez doucement. Rincez-la à l’eau savonneuse après usage.
Comment moucher un bébé de 1 ou 2 mois ?
Avant 6 mois, l’Assurance Maladie décrit le lavage au sérum, bébé allongé sur le côté, tête maintenue sur le côté. Chez un nouveau-né de moins d’un mois dont le nez coule, sante.fr conseille de consulter un médecin dans la journée.
Combien de fois par jour laver le nez de bébé ?
De 4 à 6 fois par jour, voire plus si le nez est très encombré, avant les repas et juste avant le coucher, selon l’Assurance Maladie. Le mouche-bébé, lui, ne s’utilise pas trop souvent.
Que disent les autorités de santé du mouche-bébé ?
L’Assurance Maladie le juge moins efficace que le lavage de nez, qui reste le geste principal. Le mouche-bébé sert en complément, après le sérum, sans excès car il peut irriter le nez.
Le sérum physiologique est-il fourni avec le mouche-bébé ?
Non, il s’achète à part, en dosettes à usage unique. Une dosette neuve pour chaque narine lavée.
Sources
- ameli.fr, « Comment pratiquer un lavage de nez chez un enfant ? »
- ameli.fr, « Rhinopharyngite de l’enfant : que faire et quand consulter ? »
- sante.fr, « Rhinopharyngite de l’enfant »
- sante.fr, « Bronchiolite du nourrisson »
Pour aller plus loin
Pour emporter de quoi faire les soins partout, voyez la liste du sac à langer. Les autres gestes du quotidien sont dans notre guide du bain de bébé, étape par étape et dans le guide du trousseau de naissance. Tout le matériel de soin est réuni dans le rayon Bain & Hygiène.